Zum Hauptinhalt springen

Tai Chi

Loading...
Taijiquan & Qi Gong Workshop Grundlagen des Taijiquan und Qi Gong
So. 14.07.2024 09:00
Cham
Grundlagen des Taijiquan und Qi Gong

Etwas tun für die körperliche und geistige Gesundheit - Beweglichkeit, Gleichgewicht und Körperhaltung verbessern - innere Ruhe und Entspannung finden - einen Gegenpol zum stressigen Alltag schaffen - kurz, in Balance kommen. In diesem Workshop Erlernen und Üben wir die Grundlagen in Qi Gong und des Taijiquan. Wir beschäftigen uns intensiv mit den Prinzipien, Meridianen, Organen, Atemtechniken und Körpererfahrung. Viele der Einzelbilder beider Bewegungskünste sind leicht zu erlernen und können gut zuhause geübt werden. Teilnahme ab 16 Jahren.

Kursnummer BO39142
Kursdetails ansehen
Gebühr: 70,00
Dozent*in: Anita Meister-Scherpf
Loading...
19.06.24 02:54:36