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Hryhorenko, Oksana
Sport- und Tanzlehrerin

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Reha-Sport Chamerau Trockengymnastik Einstieg und Schnupperstunde jederzeit möglich!
Di. 07.01.2025 17:00
Chamerau
Einstieg und Schnupperstunde jederzeit möglich!

Einstieg und Schnupperstunde jederzeit möglich! In stressfreier Atmosphäre tun wir gemeinsam etwas zur... · Korrektur der Körperhaltung · Verbesserung von Reaktion und Konzentration · Kräftigung aller Muskelgruppen (wichtig bei Wirbelsäulenproblemen) · Förderung des Knochenaufbaus (wichtig bei Osteoporose) Dieses spezielle Bewegungsprogramm kann bis ins hohe Alter durchgeführt werden. Diese Gruppen werden von unseren erfahrenen und auch von allen Krankenkassen anerkannten Fachübungsleitern geleitet. Beitrag für Selbstzahler: 7,00 € je Einheit

Kursnummer BP33201
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Oksana Hryhorenko
Reha-Sport Zandt Trockengymnastik Einstieg und Schnupperstunde jederzeit möglich!
Mo. 13.01.2025 08:30
Zandt
Einstieg und Schnupperstunde jederzeit möglich!

Einstieg und Schnupperstunde jederzeit möglich! In stressfreier Atmosphäre tun wir gemeinsam etwas zur... · Korrektur der Körperhaltung · Verbesserung von Reaktion und Konzentration · Kräftigung aller Muskelgruppen (wichtig bei Wirbelsäulenproblemen) · Förderung des Knochenaufbaus (wichtig bei Osteoporose) Dieses spezielle Bewegungsprogramm kann bis ins hohe Alter durchgeführt werden. Diese Gruppen werden von unseren erfahrenen und auch von allen Krankenkassen anerkannten Fachübungsleitern geleitet. Beitrag für Selbstzahler: 7,00 € je Einheit

Kursnummer BP33351
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Oksana Hryhorenko
Reha-Sport Strahlfeld Trockengymnastik 1 Einstieg und Schnupperstunde jederzeit möglich!
Mo. 13.01.2025 15:30
Roding
Einstieg und Schnupperstunde jederzeit möglich!

Einstieg und Schnupperstunde jederzeit möglich! In stressfreier Atmosphäre tun wir gemeinsam etwas zur... · Korrektur der Körperhaltung · Verbesserung von Reaktion und Konzentration · Kräftigung aller Muskelgruppen (wichtig bei Wirbelsäulenproblemen) · Förderung des Knochenaufbaus (wichtig bei Osteoporose) Dieses spezielle Bewegungsprogramm kann bis ins hohe Alter durchgeführt werden. Diese Gruppen werden geleitet von unseren erfahrenen und auch von allen Krankenkassen anerkannten Fachübungsleitern. Beitrag für Selbstzahler: 7,00 € je Einheit

Kursnummer BP33346
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Oksana Hryhorenko
Reha-Sport Strahlfeld Trockengymnastik 2 Einstieg und Schnupperstunde jederzeit möglich!
Mo. 13.01.2025 16:30
Roding
Einstieg und Schnupperstunde jederzeit möglich!

Einstieg und Schnupperstunde jederzeit möglich! In stressfreier Atmosphäre tun wir gemeinsam etwas zur... · Korrektur der Körperhaltung · Verbesserung von Reaktion und Konzentration · Kräftigung aller Muskelgruppen (wichtig bei Wirbelsäulenproblemen) · Förderung des Knochenaufbaus (wichtig bei Osteoporose) Dieses spezielle Bewegungsprogramm kann bis ins hohe Alter durchgeführt werden. Diese Gruppen werden geleitet von unseren erfahrenen und auch von allen Krankenkassen anerkannten Fachübungsleitern. Beitrag für Selbstzahler: 7,00 € je Einheit

Kursnummer BP33341
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Oksana Hryhorenko
Reha-Sport Furth i. Wald Trockengymnastik 2 Einstieg und Schnupperstunde jederzeit möglich!
Fr. 07.02.2025 11:00
Furth im Wald
Einstieg und Schnupperstunde jederzeit möglich!

Einstieg und Schnupperstunde jederzeit möglich! In stressfreier Atmosphäre tun wir gemeinsam etwas zur... · Korrektur der Körperhaltung · Verbesserung von Reaktion und Konzentration · Kräftigung aller Muskelgruppen (wichtig bei Wirbelsäulenproblemen) · Förderung des Knochenaufbaus (wichtig bei Osteoporose) Dieses spezielle Bewegungsprogramm kann bis ins hohe Alter durchgeführt werden. Diese Gruppen werden geleitet von unseren erfahrenen und auch von allen Krankenkassen anerkannten Fachübungsleitern. Beitrag für Selbstzahler: 7,00 € je Einheit

Kursnummer BP33271
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Martina Hutterer
Latin Ladies Samba Solo-Tanzkurs für Frauen (ab 12 Jahren)
Fr. 26.09.2025 16:35
Cham
Solo-Tanzkurs für Frauen (ab 12 Jahren)

Samba – Brasilianisches Feuer und pure Lebenslust Lassen Sie sich mitreißen vom pulsierenden Rhythmus der Samba! In diesem Solo-Tanzkurs tauchen Sie ein in die Energie und Lebensfreude Brasiliens. Sie erlernen dynamische Bewegungen, kraftvolle Hüftaktionen und typische Schrittmuster, die Ihre Ausstrahlung auf ganz neue Weise zur Geltung bringen. Ideal für Frauen, die das Leben tanzen wollen – voller Energie, Herz und Sonne.

Kursnummer BQ21141
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Gebühr: 38,30
Dozent*in: Oksana Hryhorenko
Latin Ladies Jive Solo-Tanzkurs für Frauen (ab 12 Jahren)
Fr. 14.11.2025 16:35
Cham
Solo-Tanzkurs für Frauen (ab 12 Jahren)

Jive – Schwung, Spaß und Rock’n’Roll-Feeling Mitreißend, energiegeladen und einfach ansteckend – der Jive bringt Schwung in den Alltag! In diesem Solo-Tanzkurs tanzen Sie ohne Partner zu fröhlicher Musik mit viel Rhythmus, Kicks und Spaß. Dabei trainieren Sie nicht nur Ihre Fitness und Koordination, sondern auch Ihre gute Laune. Perfekt für Frauen, die sich tänzerisch auspowern und gleichzeitig mit einem Lächeln nach Hause gehen möchten. Bitte beachten Sie die folgende Zusatzinformation: Für den Kurs gibt es eine Weitermeldeliste. Bis die Plätze auf dieser Liste wieder verfügbar sind, können leider keine neuen Anmeldungen entgegengenommen werden. Aktuell können Sie sich vorerst auf die Warteliste setzen lassen. Sollte ein Platz im Kurs frei werden, werden wir Sie umgehend benachrichtigen.

Kursnummer BQ21142
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Gebühr: 38,30
Dozent*in: Oksana Hryhorenko
Latin Ladies Rumba Solo-Tanzkurs für Frauen (ab 12 Jahren)
Fr. 16.01.2026 16:35
Cham
Solo-Tanzkurs für Frauen (ab 12 Jahren)

Rumba – Sinnlichkeit in Bewegung Die Rumba ist ein Tanz voller Gefühl, Eleganz und innerer Kraft. In diesem Solo-Tanzkurs lernen Sie, sich bewusst, weich und ausdrucksstark zu bewegen – ohne Partner, aber mit ganz viel Präsenz. Mit jeder Stunde verbessern Sie Ihre Körperhaltung, fließen durch sanfte Choreografien und gewinnen an Ausdrucksstärke. Ein Tanz für Frauen, die in der Ruhe Kraft finden und in der Bewegung strahlen möchten. Bitte beachten Sie die folgende Zusatzinformation: Für den Kurs gibt es eine Weitermeldeliste. Bis die Plätze auf dieser Liste wieder verfügbar sind, können leider keine neuen Anmeldungen entgegengenommen werden. Aktuell können Sie sich vorerst auf die Warteliste setzen lassen. Sollte ein Platz im Kurs frei werden, werden wir Sie umgehend benachrichtigen.

Kursnummer BQ21143
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Gebühr: 38,30
Dozent*in: Oksana Hryhorenko
Latin Ladies Paso Doble Solo-Tanzkurs für Frauen (ab 12Jahren)
Fr. 27.02.2026 16:35
Cham
Solo-Tanzkurs für Frauen (ab 12Jahren)

Paso Doble – Drama, Eleganz und spanisches Temperament Tauchen Sie ein in die Welt des spanischen Ausdruckstanzes! Der Paso Doble ist kraftvoll, stolz und voller Präsenz – und in diesem Solo-Tanzkurs lernen Sie, sich wie eine echte Bühnenfigur zu bewegen. Markante Schritte, klare Posen und dramatische Musik machen jede Einheit zu einem Erlebnis für Körper und Geist. Für Frauen, die Mut und Haltung zeigen und dabei ganz sie selbst sein möchten. Bitte beachten Sie die folgende Zusatzinformation: Für den Kurs gibt es eine Weitermeldeliste. Bis die Plätze auf dieser Liste wieder verfügbar sind, können leider keine neuen Anmeldungen entgegengenommen werden. Aktuell können Sie sich vorerst auf die Warteliste setzen lassen. Sollte ein Platz im Kurs frei werden, werden wir Sie umgehend benachrichtigen.

Kursnummer BQ21144
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Gebühr: 38,30
Dozent*in: Oksana Hryhorenko
Latin Ladies Chachacha Solo-Tanzkurs für Frauen (ab 12Jahren)
Fr. 17.04.2026 16:35
Cham
Solo-Tanzkurs für Frauen (ab 12Jahren)

Cha-Cha-Cha - Lebensfreude auf Schritt und Tritt Entdecken Sie die spritzige Leichtigkeit des Cha-Cha-Cha! Dieser temperamentvolle Tanz aus Kuba ist verspielt, lebendig und voller Energie. In diesem Kurs tanzen Sie solo, ohne Partner, aber mit viel Rhythmusgefühl und guter Laune. Sie lernen typische Schrittfolgen und rhythmische Bewegungen, die Ihre Koordination verbessern, die Hüften in Schwung bringen und Ihr Selbstbewusstsein stärken. Ein Tanz für alle, die das Leben mit einem Augenzwinkern feiern möchten. Bitte beachten Sie die folgende Zusatzinformation: Für den Kurs gibt es eine Weitermeldeliste. Bis die Plätze auf dieser Liste wieder verfügbar sind, können leider keine neuen Anmeldungen entgegengenommen werden. Aktuell können Sie sich vorerst auf die Warteliste setzen lassen. Sollte ein Platz im Kurs frei werden, werden wir Sie umgehend benachrichtigen.

Kursnummer BQ21145
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Gebühr: 38,30
Dozent*in: Oksana Hryhorenko
Crash-Kurs Hochzeitstanz Wiener Walzer
Sa. 18.04.2026 15:00
Cham
Wiener Walzer

Möchten Sie mit einem eleganten Walzer über die Tanzfläche schweben und Ihren Hochzeitstanz zu einem unvergesslichen Moment machen? In unserem Crash-Kurs Wiener Walzer lernen Sie die wichtigsten Schritte und Drehungen, um sicher und harmonisch zu tanzen. Was Sie erwartet: ✔ Grundschritte & einfache Drehungen für einen stilvollen Auftritt ✔ Tipps für eine elegante Haltung und harmonische Bewegungen ✔ Praktische Anleitung für sicheres Führen und Folgen Nicht nur für das Brautpaar! Auch Eltern, Trauzeugen und Freunde sind herzlich eingeladen, mitzumachen und sich für den großen Tag tänzerisch vorzubereiten! Lassen Sie Ihren Hochzeitstanz unvergesslich werden – wir bringen Sie ins richtige Tempo! 

Kursnummer BQ21160
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Gebühr: 58,00
Dozent*in: Oksana Hryhorenko
Crash-Kurs Hochzeitstanz Discofox
Sa. 09.05.2026 15:00
Cham
Discofox

Möchten Sie Ihren Hochzeitstanz locker, modern und mit Spaß gestalten? Dann ist unser Crash-Kurs Discofox genau das Richtige! Lernen Sie in kurzer Zeit die wichtigsten Schritte und coole Figuren, um auf der Tanzfläche selbstbewusst zu tanzen. Was Sie erwartet: ✔ Die wichtigsten Grundschritte & einfache Drehungen ✔ Tipps für lockeres Führen und sicheres Tanzen ✔ Spaß, Rhythmusgefühl & praktische Anleitungen Nicht nur für das Brautpaar! Auch Eltern, Trauzeugen und Freunde können mitmachen, um sich bestens für die Feier vorzubereiten! Mit Discofox macht Ihr Hochzeitstanz richtig Laune – seien Sie dabei!

Kursnummer BQ21165
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Gebühr: 58,00
Dozent*in: Oksana Hryhorenko
Crash-Kurs Hochzeitstanz Slow Waltz
Sa. 23.05.2026 15:00
Cham
Slow Waltz

Möchten Sie Ihren Hochzeitstanz besonders elegant und gefühlvoll gestalten? Der Slow Waltz ist die perfekte Wahl für einen romantischen und stilvollen Auftritt. In unserem Crash-Kurs Slow Waltz lernen Sie die wichtigsten Schritte, um harmonisch und sicher über die Tanzfläche zu schweben. Was Sie erwartet: ✔ Grundschritte & fließende Bewegungen für einen eleganten Tanz ✔ Tipps für eine stilvolle Haltung und sanfte Drehungen ✔ Praktische Anleitung für sicheres Führen und Folgen Nicht nur für das Brautpaar! Auch Eltern, Trauzeugen und Freunde sind herzlich eingeladen, mitzumachen und sich für den großen Tag tänzerisch vorzubereiten! Gleiten Sie anmutig über das Parkett und machen Sie Ihren Hochzeitstanz unvergesslich! 

Kursnummer BQ21170
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Gebühr: 58,00
Dozent*in: Oksana Hryhorenko
Latin Ladies Samba Solo-Tanzkurs für Frauen (ab 12 Jahren)
Fr. 12.06.2026 16:35
Cham
Solo-Tanzkurs für Frauen (ab 12 Jahren)

Samba – Brasilianisches Feuer und pure Lebenslust Lassen Sie sich mitreißen vom pulsierenden Rhythmus der Samba! In diesem Solo-Tanzkurs tauchen Sie ein in die Energie und Lebensfreude Brasiliens. Sie erlernen dynamische Bewegungen, kraftvolle Hüftaktionen und typische Schrittmuster, die Ihre Ausstrahlung auf ganz neue Weise zur Geltung bringen. Ideal für Frauen, die das Leben tanzen wollen – voller Energie, Herz und Sonne. Bitte beachten Sie die folgende Zusatzinformation: Für den Kurs gibt es eine Weitermeldeliste. Bis die Plätze auf dieser Liste wieder verfügbar sind, können leider keine neuen Anmeldungen entgegengenommen werden. Aktuell können Sie sich vorerst auf die Warteliste setzen lassen. Sollte ein Platz im Kurs frei werden, werden wir Sie umgehend benachrichtigen.

Kursnummer BQ21146
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Gebühr: 38,30
Dozent*in: Oksana Hryhorenko
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