Sommer VHS: CrossPower
Intensives Fatkill-Zirkeltraining
Im Minutentakt werden verschiedene Stationen absolviert. Dieser Kraftausdauerkurs verlangt dem Körper Energiereserven ab. Mitreißende Rhythmen pushen bis an die Grenzen. Klares Ziel ist die Verbesserung der allgemeinen Fitness, Körperstraffung und Verbrennung größerer Mengen an Kalorien.
Schweißtreibend, heftig - aber lohnend.
Schweißtreibend, heftig - aber lohnend.
Material
Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, Trinken
Kurstermine 4
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 13. August 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Volksschule, Turnhalle
1 Mittwoch • 13. August 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Volksschule, Turnhalle -
- 2
- Mittwoch, 20. August 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Volksschule, Turnhalle
2 Mittwoch • 20. August 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Volksschule, Turnhalle -
- 3
- Mittwoch, 27. August 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Volksschule, Turnhalle
3 Mittwoch • 27. August 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Volksschule, Turnhalle -
- 4
- Mittwoch, 03. September 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Volksschule, Turnhalle
4 Mittwoch • 03. September 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Volksschule, Turnhalle
Sommer VHS: CrossPower
Intensives Fatkill-Zirkeltraining
Im Minutentakt werden verschiedene Stationen absolviert. Dieser Kraftausdauerkurs verlangt dem Körper Energiereserven ab. Mitreißende Rhythmen pushen bis an die Grenzen. Klares Ziel ist die Verbesserung der allgemeinen Fitness, Körperstraffung und Verbrennung größerer Mengen an Kalorien.
Schweißtreibend, heftig - aber lohnend.
Schweißtreibend, heftig - aber lohnend.
Material
Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, Trinken
-
Gebühr26,70 €
- Kursnummer: BP38670
-
StartMi. 13.08.2025
19:00 UhrEndeMi. 03.09.2025
20:00 Uhr -
4 Termine
-
Dozent*in:
Theresa Kollmer - Geschäftsstelle: Lohberg
