Hot Iron® 2
koordinative und konditionelle Steigerung zu HOT IRON®1
Neue Übungen, ein teilweise veränderter Belastungsbereich der Muskulatur und eine verlängerte Trainingszeit trainieren den Körper auf andere Weise als bisher. Der Trainingseffekt wird dadurch erhöht. Auch geeignet für Einsteiger und Fortgeschrittene für optimales auspowern.
Material
Bitte mitbringen: Handtuch, Matte, feste Turnschuhe, Getränk
Kurstermine 7
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 16. April 2027
- 16:00 – 17:15 Uhr
- VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
1 Freitag • 16. April 2027 • 16:00 – 17:15 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2 -
- 2
- Freitag, 23. April 2027
- 16:00 – 17:15 Uhr
- VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
2 Freitag • 23. April 2027 • 16:00 – 17:15 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2 -
- 3
- Freitag, 30. April 2027
- 16:00 – 17:15 Uhr
- VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
3 Freitag • 30. April 2027 • 16:00 – 17:15 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2 -
- 4
- Freitag, 07. Mai 2027
- 16:00 – 17:15 Uhr
- VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
4 Freitag • 07. Mai 2027 • 16:00 – 17:15 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2 -
- 5
- Freitag, 14. Mai 2027
- 16:00 – 17:15 Uhr
- VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
5 Freitag • 14. Mai 2027 • 16:00 – 17:15 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2 -
- 6
- Freitag, 21. Mai 2027
- 16:00 – 17:15 Uhr
- VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
6 Freitag • 21. Mai 2027 • 16:00 – 17:15 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2 -
- 7
- Freitag, 04. Juni 2027
- 16:00 – 17:15 Uhr
- VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
7 Freitag • 04. Juni 2027 • 16:00 – 17:15 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
Hot Iron® 2
koordinative und konditionelle Steigerung zu HOT IRON®1
Neue Übungen, ein teilweise veränderter Belastungsbereich der Muskulatur und eine verlängerte Trainingszeit trainieren den Körper auf andere Weise als bisher. Der Trainingseffekt wird dadurch erhöht. Auch geeignet für Einsteiger und Fortgeschrittene für optimales auspowern.
Material
Bitte mitbringen: Handtuch, Matte, feste Turnschuhe, Getränk
-
Gebühr70,00 €
- Kursnummer: BR37301
-
StartFr. 16.04.2027
16:00 UhrEndeFr. 04.06.2027
17:15 Uhr -
7 Termine
- Geschäftsstelle: Cham
