Body Aesthetics
Fitness-Mix für Frauen
Body Aesthetics ist eine Reihe von Workouts, die Ihnen helfen, den Körper Ihrer Träume zu schaffen. Die Übungen zielen darauf ab, die Beweglichkeit der Gelenke und Muskelkraft zu entwickeln. Es wird sowohl mit dem eigenen Körpergewicht als auch mit zusätzlicher Ausrüstung geübt, um eine optimale Belastung der Muskeln von Armen, Beinen, Gesäß, Rücken und Bauch zu gewährleisten. Zu den Workouts gehören Elemente aus Bereichen wie Barre, Balance, Stretching, Functional, Fitboll, Pilates.
Kurssprache Ukrainisch/Russisch/Englisch
Kurssprache Ukrainisch/Russisch/Englisch
Kurstermine 11
-
Ort / Raum
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- 1
- Dienstag, 17. September 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
1 Dienstag 17. September 2024 18:00 – 19:00 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2 -
- 2
- Dienstag, 24. September 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Further Str. 29, Raum 2
2 Dienstag 24. September 2024 18:00 – 19:00 Uhr Further Str. 29, Raum 2 -
- 3
- Dienstag, 01. Oktober 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Further Str. 29, Raum 2
3 Dienstag 01. Oktober 2024 18:00 – 19:00 Uhr Further Str. 29, Raum 2 - 3 vergangene Termine
-
- 4
- Dienstag, 15. Oktober 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Further Str. 29, Raum 2
4 Dienstag 15. Oktober 2024 18:00 – 19:00 Uhr Further Str. 29, Raum 2 -
- 5
- Dienstag, 22. Oktober 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Further Str. 29, Raum 2
5 Dienstag 22. Oktober 2024 18:00 – 19:00 Uhr Further Str. 29, Raum 2 -
- 6
- Dienstag, 05. November 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Further Str. 29, Raum 2
6 Dienstag 05. November 2024 18:00 – 19:00 Uhr Further Str. 29, Raum 2 -
- 7
- Dienstag, 12. November 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Further Str. 29, Raum 2
7 Dienstag 12. November 2024 18:00 – 19:00 Uhr Further Str. 29, Raum 2 -
- 8
- Dienstag, 19. November 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Further Str. 29, Raum 2
8 Dienstag 19. November 2024 18:00 – 19:00 Uhr Further Str. 29, Raum 2 -
- 9
- Dienstag, 26. November 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Further Str. 29, Raum 2
9 Dienstag 26. November 2024 18:00 – 19:00 Uhr Further Str. 29, Raum 2 -
- 10
- Dienstag, 03. Dezember 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Further Str. 29, Raum 2
10 Dienstag 03. Dezember 2024 18:00 – 19:00 Uhr Further Str. 29, Raum 2 -
- 11
- Dienstag, 10. Dezember 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Further Str. 29, Raum 2
11 Dienstag 10. Dezember 2024 18:00 – 19:00 Uhr Further Str. 29, Raum 2
Body Aesthetics
Fitness-Mix für Frauen
Body Aesthetics ist eine Reihe von Workouts, die Ihnen helfen, den Körper Ihrer Träume zu schaffen. Die Übungen zielen darauf ab, die Beweglichkeit der Gelenke und Muskelkraft zu entwickeln. Es wird sowohl mit dem eigenen Körpergewicht als auch mit zusätzlicher Ausrüstung geübt, um eine optimale Belastung der Muskeln von Armen, Beinen, Gesäß, Rücken und Bauch zu gewährleisten. Zu den Workouts gehören Elemente aus Bereichen wie Barre, Balance, Stretching, Functional, Fitboll, Pilates.
Kurssprache Ukrainisch/Russisch/Englisch
Kurssprache Ukrainisch/Russisch/Englisch
-
Gebühr58,60 €
- Kursnummer: BP39511
-
StartDi. 17.09.2024
18:00 UhrEndeDi. 10.12.2024
19:00 Uhr
Dozent*in:
Liliia Tereshchenko
Geschäftsstelle: Cham