Gymnastik-Mix
-rundum fit-
Der Kurs bietet ein abwechslungsreiches Programm zur Verbesserung von Kraft, Koordination und Beweglichkeit. In der Aufwärmphase bewegen wir uns mit leicht erlernbaren Schrittfolgen zu Musik vielerlei Art. Zum Stundenausklang kommen verschiedene Entspannungstechniken zum Einsatz.
Material
Bitte mitbringen: Handtuch oder kleines Kissen
Kurstermine 5
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 10. April 2024
- 18:05 – 19:05 Uhr
- VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
1 Mittwoch 10. April 2024 18:05 – 19:05 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2 -
- 2
- Mittwoch, 17. April 2024
- 18:05 – 19:05 Uhr
- VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
2 Mittwoch 17. April 2024 18:05 – 19:05 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2 -
- 3
- Mittwoch, 24. April 2024
- 18:05 – 19:05 Uhr
- VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
3 Mittwoch 24. April 2024 18:05 – 19:05 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2 -
- 4
- Mittwoch, 08. Mai 2024
- 18:05 – 19:05 Uhr
- VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
4 Mittwoch 08. Mai 2024 18:05 – 19:05 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2 -
- 5
- Mittwoch, 15. Mai 2024
- 18:05 – 19:05 Uhr
- VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
5 Mittwoch 15. Mai 2024 18:05 – 19:05 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2 - 5 vergangene Termine
Gymnastik-Mix
-rundum fit-
Der Kurs bietet ein abwechslungsreiches Programm zur Verbesserung von Kraft, Koordination und Beweglichkeit. In der Aufwärmphase bewegen wir uns mit leicht erlernbaren Schrittfolgen zu Musik vielerlei Art. Zum Stundenausklang kommen verschiedene Entspannungstechniken zum Einsatz.
Material
Bitte mitbringen: Handtuch oder kleines Kissen
-
Gebühr30,00 €
- Kursnummer: BO36234
-
StartMi. 10.04.2024
18:05 UhrEndeMi. 15.05.2024
19:05 Uhr
5
Termine
Dozent*in:
Miriam Esmaieli
Geschäftsstelle: Cham