Pilates (60 min)
für Anfänger (zertifiziert gemäß §20 SGB V)
Pilates ist ein ganzheitliches, sanftes Ganzkörpertraining, bei dem vor allem die Tiefenmuskulatur der Körpermitte gestärkt wird.
Die 6 Grundprinzipien des Pilates: Konzentration, Atmung, Zentrierung, Kontrolle, Präzision und Fluss.
Anmeldung und Information nur bei Therapiepunkt Rötz, Tel. 09976/200075
Die 6 Grundprinzipien des Pilates: Konzentration, Atmung, Zentrierung, Kontrolle, Präzision und Fluss.
Anmeldung und Information nur bei Therapiepunkt Rötz, Tel. 09976/200075
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 06. Oktober 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Therapiepunkt Rötz
1 Dienstag • 06. Oktober 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Therapiepunkt Rötz -
- 2
- Dienstag, 13. Oktober 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Therapiepunkt Rötz
2 Dienstag • 13. Oktober 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Therapiepunkt Rötz -
- 3
- Dienstag, 20. Oktober 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Therapiepunkt Rötz
3 Dienstag • 20. Oktober 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Therapiepunkt Rötz -
- 4
- Dienstag, 27. Oktober 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Therapiepunkt Rötz
4 Dienstag • 27. Oktober 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Therapiepunkt Rötz -
- 5
- Dienstag, 10. November 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Therapiepunkt Rötz
5 Dienstag • 10. November 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Therapiepunkt Rötz -
- 6
- Dienstag, 17. November 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Therapiepunkt Rötz
6 Dienstag • 17. November 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Therapiepunkt Rötz -
- 7
- Dienstag, 24. November 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Therapiepunkt Rötz
7 Dienstag • 24. November 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Therapiepunkt Rötz -
- 8
- Dienstag, 01. Dezember 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Therapiepunkt Rötz
8 Dienstag • 01. Dezember 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Therapiepunkt Rötz -
- 9
- Dienstag, 08. Dezember 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Therapiepunkt Rötz
9 Dienstag • 08. Dezember 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Therapiepunkt Rötz -
- 10
- Dienstag, 15. Dezember 2026
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Therapiepunkt Rötz
10 Dienstag • 15. Dezember 2026 • 19:30 – 20:30 Uhr Therapiepunkt Rötz
Pilates (60 min)
für Anfänger (zertifiziert gemäß §20 SGB V)
Pilates ist ein ganzheitliches, sanftes Ganzkörpertraining, bei dem vor allem die Tiefenmuskulatur der Körpermitte gestärkt wird.
Die 6 Grundprinzipien des Pilates: Konzentration, Atmung, Zentrierung, Kontrolle, Präzision und Fluss.
Anmeldung und Information nur bei Therapiepunkt Rötz, Tel. 09976/200075
Die 6 Grundprinzipien des Pilates: Konzentration, Atmung, Zentrierung, Kontrolle, Präzision und Fluss.
Anmeldung und Information nur bei Therapiepunkt Rötz, Tel. 09976/200075
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Anmeldung nur über Therapiepunkt Rötz
Tel. 09976/200075
Gebühr130,00 € - Kursnummer: BR31703
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StartDi. 06.10.2026
19:30 UhrEndeDi. 15.12.2026
20:30 Uhr -
10 Termine
-
Dozent*in:Therapiepunkt Rötz
- Geschäftsstelle: Rötz
