Beckenbodentraining für Männer - Grundkurs
nach dem BeBo®-Konzept
In diesem 7- wöchigen Kurs wird die Anatomie erklärt, der Aufbau und die Funktion des Beckenbodens.
Ziel ist die Verbesserung der Körperhaltung und Wahrnehmung, die in den Alltag integriert werden können um den Beckenboden zu entlasten und bis ins hohe Alter funktionsfähig zu halten.
Der Teilnehmer bekommt vor Kursbeginn einen Anamnesebogen zugeschickt. Diesen bitte am 1. Kurstag ausgefüllt mitbringen.
Dieser Kurs wird von einer zertifizierten Beckenboden-Kursleiterin nach dem BeBo®-Konzept durchgeführt.
Ziel ist die Verbesserung der Körperhaltung und Wahrnehmung, die in den Alltag integriert werden können um den Beckenboden zu entlasten und bis ins hohe Alter funktionsfähig zu halten.
Der Teilnehmer bekommt vor Kursbeginn einen Anamnesebogen zugeschickt. Diesen bitte am 1. Kurstag ausgefüllt mitbringen.
Dieser Kurs wird von einer zertifizierten Beckenboden-Kursleiterin nach dem BeBo®-Konzept durchgeführt.
Material
Bitte mitbringen: Matte, ausgefüllter Anamnesebogen
Kurstermine 7
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 08. Oktober 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Further Str. 29, Raum 2
1 Mittwoch • 08. Oktober 2025 • 17:30 – 19:00 Uhr Further Str. 29, Raum 2 -
- 2
- Mittwoch, 15. Oktober 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Further Str. 29, Raum 2
2 Mittwoch • 15. Oktober 2025 • 17:30 – 19:00 Uhr Further Str. 29, Raum 2 -
- 3
- Mittwoch, 22. Oktober 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Further Str. 29, Raum 2
3 Mittwoch • 22. Oktober 2025 • 17:30 – 19:00 Uhr Further Str. 29, Raum 2 -
- 4
- Mittwoch, 29. Oktober 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Further Str. 29, Raum 2
4 Mittwoch • 29. Oktober 2025 • 17:30 – 19:00 Uhr Further Str. 29, Raum 2 -
- 5
- Mittwoch, 12. November 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Further Str. 29, Raum 2
5 Mittwoch • 12. November 2025 • 17:30 – 19:00 Uhr Further Str. 29, Raum 2 -
- 6
- Mittwoch, 19. November 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Further Str. 29, Raum 2
6 Mittwoch • 19. November 2025 • 17:30 – 19:00 Uhr Further Str. 29, Raum 2 -
- 7
- Mittwoch, 26. November 2025
- 17:30 – 19:00 Uhr
- Further Str. 29, Raum 2
7 Mittwoch • 26. November 2025 • 17:30 – 19:00 Uhr Further Str. 29, Raum 2
Beckenbodentraining für Männer - Grundkurs
nach dem BeBo®-Konzept
In diesem 7- wöchigen Kurs wird die Anatomie erklärt, der Aufbau und die Funktion des Beckenbodens.
Ziel ist die Verbesserung der Körperhaltung und Wahrnehmung, die in den Alltag integriert werden können um den Beckenboden zu entlasten und bis ins hohe Alter funktionsfähig zu halten.
Der Teilnehmer bekommt vor Kursbeginn einen Anamnesebogen zugeschickt. Diesen bitte am 1. Kurstag ausgefüllt mitbringen.
Dieser Kurs wird von einer zertifizierten Beckenboden-Kursleiterin nach dem BeBo®-Konzept durchgeführt.
Ziel ist die Verbesserung der Körperhaltung und Wahrnehmung, die in den Alltag integriert werden können um den Beckenboden zu entlasten und bis ins hohe Alter funktionsfähig zu halten.
Der Teilnehmer bekommt vor Kursbeginn einen Anamnesebogen zugeschickt. Diesen bitte am 1. Kurstag ausgefüllt mitbringen.
Dieser Kurs wird von einer zertifizierten Beckenboden-Kursleiterin nach dem BeBo®-Konzept durchgeführt.
Material
Bitte mitbringen: Matte, ausgefüllter Anamnesebogen
-
Gebühr50,00 €
- Kursnummer: BQ36844
-
StartMi. 08.10.2025
17:30 UhrEndeMi. 26.11.2025
19:00 Uhr -
7 Termine
-
Dozent*in:Erika ReinsteinBeckenboden Kursleiterin
- Geschäftsstelle: Cham
