Hatha-Yoga (90 min)
zertifiziert gemäß §20 SGB V
In unseren Yoga-Kursen lernen Sie die Bewegungs-, Atem- und Entspannungsübungen des Hatha Yoga kennen. Spezielle Körperübungen wirken Stress und Verspannung entgegen, halten Rückgrat und Gelenke beweglich, stärken die Muskulatur und regen zu vertiefter Atmung an. Yoga ist für jeden geeignet, unabhängig von Alter und Konstitution. Diese Bewegungsmeditation schenkt Ihnen innere Ruhe und Energie.
Material
Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 05. September 2025
- 15:45 – 17:15 Uhr
- Further Str. 29, Raum 1
1 Freitag • 05. September 2025 • 15:45 – 17:15 Uhr Further Str. 29, Raum 1 -
- 2
- Freitag, 12. September 2025
- 15:45 – 17:15 Uhr
- Further Str. 29, Raum 1
2 Freitag • 12. September 2025 • 15:45 – 17:15 Uhr Further Str. 29, Raum 1 -
- 3
- Freitag, 19. September 2025
- 15:45 – 17:15 Uhr
- Further Str. 29, Raum 1
3 Freitag • 19. September 2025 • 15:45 – 17:15 Uhr Further Str. 29, Raum 1 -
- 4
- Freitag, 26. September 2025
- 15:45 – 17:15 Uhr
- Further Str. 29, Raum 1
4 Freitag • 26. September 2025 • 15:45 – 17:15 Uhr Further Str. 29, Raum 1 -
- 5
- Freitag, 10. Oktober 2025
- 15:45 – 17:15 Uhr
- Further Str. 29, Raum 1
5 Freitag • 10. Oktober 2025 • 15:45 – 17:15 Uhr Further Str. 29, Raum 1 -
- 6
- Freitag, 17. Oktober 2025
- 15:45 – 17:15 Uhr
- Further Str. 29, Raum 1
6 Freitag • 17. Oktober 2025 • 15:45 – 17:15 Uhr Further Str. 29, Raum 1 -
- 7
- Freitag, 24. Oktober 2025
- 15:45 – 17:15 Uhr
- Further Str. 29, Raum 1
7 Freitag • 24. Oktober 2025 • 15:45 – 17:15 Uhr Further Str. 29, Raum 1 -
- 8
- Freitag, 31. Oktober 2025
- 15:45 – 17:15 Uhr
- Further Str. 29, Raum 1
8 Freitag • 31. Oktober 2025 • 15:45 – 17:15 Uhr Further Str. 29, Raum 1 -
- 9
- Freitag, 14. November 2025
- 15:45 – 17:15 Uhr
- Further Str. 29, Raum 1
9 Freitag • 14. November 2025 • 15:45 – 17:15 Uhr Further Str. 29, Raum 1 -
- 10
- Freitag, 21. November 2025
- 15:45 – 17:15 Uhr
- Further Str. 29, Raum 1
10 Freitag • 21. November 2025 • 15:45 – 17:15 Uhr Further Str. 29, Raum 1
Hatha-Yoga (90 min)
zertifiziert gemäß §20 SGB V
In unseren Yoga-Kursen lernen Sie die Bewegungs-, Atem- und Entspannungsübungen des Hatha Yoga kennen. Spezielle Körperübungen wirken Stress und Verspannung entgegen, halten Rückgrat und Gelenke beweglich, stärken die Muskulatur und regen zu vertiefter Atmung an. Yoga ist für jeden geeignet, unabhängig von Alter und Konstitution. Diese Bewegungsmeditation schenkt Ihnen innere Ruhe und Energie.
Material
Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung
-
Gebühr150,00 €
- Kursnummer: BQ31638
-
StartFr. 05.09.2025
15:45 UhrEndeFr. 21.11.2025
17:15 Uhr -
10 Termine
-
Dozent*in:
Ulrike Pongratz - Geschäftsstelle: Cham
