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Urban, Dieter
Entspannungstrainer für Fantasie und Klangreisen nach Emily Hess und Peter Hess®

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Klangschalen-Basis-Workshop Theorie und Praxis
Sa. 13.01.2024 14:00
Cham
Theorie und Praxis

Sie möchten Klangschalen kennenlernen oder Ihr Wissen vertiefen? Dann sind Sie in diesem dreistündigen Basis-Workshop genau richtig. Der Workshop untergliedert sich in drei Teile: 1. Theoretischer Teil: Wissenswertes über Klangschalen (Ursprung, Herstellung, Wirkungsweise, Pflege, etc.); 2. Praktischer Teil: Übungen zum Umgang, zur Anwendung und Wirkung der verschiedenen Klangschalen; 3. Klang erfahren: Klangreise Der Workshop wird geleitet von Monika Huber (Klangmassage-Praktikerin nach Peter Hess) und Dieter Urban (Entspannungstrainer für Fantasie und Klangreisen nach Emily und Peter Hess®). Die Klangschalen werden zur Verfügung gestellt. Matten und Decken sind vorhanden. Wer eigene Klangschalen besitzt, soll diese bitte mitbringen. Tipp: Im Anschluss an diesen Basis-Workshop bietet es sich an, den zweistündigen Workshop "Meine Klangschale" am Samstag, 03.02.2024 (B035664) zu buchen. Hier erlernen Sie Klangübungen zur Anwendung zu Hause.

Kursnummer BO35661
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Gebühr: 32,60
Dozent*in: Monika Huber
Meine Klangschale Eigenanwendung zur Stärkung der Gesundheit
Sa. 03.02.2024 17:00
Cham
Eigenanwendung zur Stärkung der Gesundheit

Sie möchten sich ausgeglichener fühlen und bei sich ankommen? In diesem Workshop werden Ihnen wohltuende Klangübungen für den Alltag vorgestellt. Nur wenige Minuten täglich genügen, um Körper, Geist und Seele mit Klängen zu entspannen und nachhaltig die eigene Gesundheit zu stärken. So können Sie zielgerichtet Ihr "Körper-, Geist- und Seele-System" stärken. Kleine Rituale mit Klanganwendungen können Ihnen innere Ruhe und Gelassenheit, innere Freude und Harmonie schenken: sich Zeit nehmen für sich selbst, zur Ruhe kommen, abschalten und neue Energie tanken. Die vorgestellten Klangübungen können Sie regelmäßig, wirksam und nachhaltig in IhrenAlltag integrieren. Der Workshop wird geleitet von Monika Huber (Klangmassage-Praktikerin nach Peter Hess) und Dieter Urban (Entspannungstrainer für Fantasie und Klangreisen nach Emily Hess und Peter Hess®). Die Klangschalen werden zur Verfügung gestellt. Matten und Decken sind vorhanden. Wer eigene Klangschalen besitzt, soll diese bitte mitbringen. Tipp: Beachten Sie dazu auch den Basis-Workshop am Samstag, 13.01.2024 (BO35661), den Sie zur Einführung in das Thema Klangschale buchen können. Er ist aber KEINE Voraussetzung zur Teilnahme an diesem Workshop.

Kursnummer BO35664
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Gebühr: 18,60
Dozent*in: Monika Huber
Klangreise Tiefenentspannung mit “Sangha-Klangschalen”
Sa. 02.03.2024 18:00
Cham
Tiefenentspannung mit “Sangha-Klangschalen”

Wir beginnen mit Klang zum Ankommen und um Anspannungen des Tages loszulassen. Anschließend dürfen Sie sich  bei einer Klangreise in tiefe Entspannung fallen lassen. Die sanften Klangschwingungen verwöhnen Körper, Geist und Seele. Der Klangabend bietet eine einzigartige Gelegenheit, sich inmitten des alltäglichen Trubels zu entspannen und innere Ruhe zu finden. Die Töne der Sanghaschalen berühren Ihr Innerstes und lösen sanft Spannungen. Sie bauen nicht nur alltäglichen Stress ab, sondern beugen ihm auch vor. Die Klangmeditation kann unsere inneren Kraftquellen und die Entfaltung unserer Potenziale stärken. Nehmen Sie nach dieser Kurseinheit das schöne Gefühl mit nach Hause, etwas Gutes für sich getan zu haben.

Kursnummer BO35665
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Gebühr: 15,00
Dozent*in: Monika Huber
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22.04.24 11:49:45