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Heuberger, Veronika Basic-Trainer Group-Fitness
Was Sie bei mir lernen können: dass Sport nicht nur anstrengend ist, sondern auch Spaß in der Gruppe sein kann, dass man mit einfachen Übungen große Effekte erziehlt.
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Full Body Workout
Ein effektives Ganzkörper-Training
Di. 16.04.2024 18:30
Zell
Ein effektives Ganzkörper-Training
Ein abwechslungsreiches Ganzkörper-Workout zu motivierender Musik, das den kompletten Körper beansprucht. Der Kurs verbindet Kräftigungsübungen mit Ausdauerelementen, sodass in jeder Stunde nicht nur die Muskeln beansprucht werden, sondern auch das Herz-Kreislauf-System gefordert wird. Der Kurs richtet sich sowohl an Neueinsteiger als auch an erfahrene Kursteilnehmer.
Kursnummer BO37082
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