Januar Fitness-Karte

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ab 11. Januar 2021 3 x 16:30 Uhr, 12 x 18:00 Uhr, 9 x 19:30 Uhr, 6 x 09:00 Uhr, 6 x 08:30 Uhr, 6 x 17:00 Uhr, 3 x 20:00 Uhr, 3 x 15:15 Uhr, 3 x 18:30 Uhr

Kursnummer BLO39001
Dozenten Christin Höcherl-Markgraf
Melanie Wutz
Nadine Ströbl-Kroll
Nora Ellwanger
Susanne Willenbrink
Julia Heimerl
Stephanie Dowdell
Miriam Haizmann
Eva Liedtke
erster Termin Montag, 11.01.2021 16:30–17:30 Uhr
letzter Termin Sonntag, 31.01.2021 17:00–18:00 Uhr
Gebühr 29,00 EUR
Ort

Virtuell

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Fit ins neue Jahr 2021
Starten Sie fit und gesund ins neue Jahr und das von zuhause! Mit der Anmeldung für die "Januar Fitness-Karte" können Sie 3 Wochen, vom 11.01.-31.01., an insgesamt 51 Bewegungs- und Entspannungskursen teilnehmen, neue Kurse und Kursleiter*innen kennenlernen und vom Wohnzimmer aus gemeinsam sporteln.

Für die Online-Übertragung wird der Streaming-Anbieter ZOOM verwendet. Sie erhalten am Tag der ersten Kursstunde eine E-Mail mit dem Zugangslink. Mit diesem können Sie ohne Registrierung an allen Kursen teilnehmen.

Eine Teilnahme am Kurs ist auch nach Kursbeginn noch möglich.
Bitte beachten Sie: Der Zugangslink wird ausschließlich Mo-Fr zwischen 08:00 und 12:00 Uhr verschickt. Sollten Sie nach Anmeldung bis 12:00 Uhr keinen Link erhalten, kontaktieren Sie uns bitte telefonisch. Am Wochenende werden keine Zugangslinks verschickt.

Folgende Angebote sind im Kurs enthalten:

Bodyweight-Training, Mo 16:30-17:30 Uhr, 11.01., 18.01.. 25.01., Eva Liedke

Pilates New York Style, Mo 18:00-19:00 Uhr, 11.01., 18.01., 25.01., Susanne Willenbrink

Zumba®-Fitness, Mo 19:30-20:30 Uhr, 11.01., 18.01.. 25.01., Steffi Dowdell

Bodyforming, Di 09:00-10:00 Uhr, 12.01., 19.01, 26.01., Melanie Wutz

Hatha-Yoga Vinyasa Flow, Di 18:00-19:00 Uhr, 12.01., 19.01., 26.01., Nora Ellwanger

Kick Bo it, Di 19:30-20:30 Uhr, 12.01., 19.01., 26.01., Christin Höcherl-Markgraf

Rückenfit, Mi 08:30-09:30 Uhr, 13.01., 20.01., 27.01., Nadine Ströbl-Kroll

BBP Power, Mi 18:00-19:00 Uhr, 13.01., 20.01., 27.01., Christin Höcherl-Markgraf

HIIT-Functional Power, Mi 19:30-20:15 Uhr, 13.01., 20.01., 27.01., Christin Höcherl-Markgraf

Pilates, Do 09:00-10:00 Uhr, 14.01., 21.01., 28.01., Nadine Ströbl-Kroll

Hatha Yoga Vinyasa Flow - Basic, Do 17:00-18:00 Uhr, 14.01., 21.01., 28.01., Miriam Haizmann

Rücken-Power, Do 20:00-20:45 Uhr, 14.01., 21.01., 28.01., Christin Höcherl-Markgraf

Yoga - Morning Flow, Fr. 08:30-09:30 Uhr, 15.01., 22.01., 29.01., Nora Ellwanger

Piloxing®, Fr 15:15-16:15 Uhr, 15.01., 22.01., 29.01., Julia Heimerl

Yin Yoga, Fr. 18:30-19:45 Uhr, 15.01., 22.01., 29.01., Susanne Willenbrink

Zumba® Fitness, Sa 18:00-19:00 Uhr, 16.01., 23.01., 30.01., Steffi Dowdell

Hatha-Yoga Vinyasa Flow, So 17:00-18:00 Uhr, 17.01., 24.01., 31.01., Miriam Haizmann

mitzubringende Materialien

Bitte mitbringen: Matte, Sportkleidung, Getränk

Kurstermine

Dieser Kurs läuft bereits. Vergangene Termine einblenden.

vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mo., 11.01.2021 16:30–17:30 Uhr
2. Mo., 11.01.2021 18:00–19:00 Uhr
3. Mo., 11.01.2021 19:30–20:30 Uhr
4. Di., 12.01.2021 09:00–10:00 Uhr
5. Di., 12.01.2021 18:00–19:00 Uhr
6. Di., 12.01.2021 19:30–20:30 Uhr
7. Mi., 13.01.2021 08:30–09:30 Uhr
8. Mi., 13.01.2021 18:00–19:00 Uhr
9. Mi., 13.01.2021 19:30–20:15 Uhr
10. Do., 14.01.2021 09:00–10:00 Uhr
11. Do., 14.01.2021 17:00–18:00 Uhr
12. Do., 14.01.2021 20:00–20:45 Uhr
13. Fr., 15.01.2021 08:30–09:30 Uhr
14. Fr., 15.01.2021 15:15–16:15 Uhr
15. Fr., 15.01.2021 18:30–19:45 Uhr
16. Sa., 16.01.2021 18:00–19:00 Uhr
17. So., 17.01.2021 17:00–18:00 Uhr
18. Mo., 18.01.2021 16:30–17:30 Uhr
19. Mo., 18.01.2021 18:00–19:00 Uhr
20. Mo., 18.01.2021 19:30–20:30 Uhr
21. Di., 19.01.2021 09:00–10:00 Uhr
22. Di., 19.01.2021 18:00–19:00 Uhr
23. Di., 19.01.2021 19:30–20:30 Uhr
24. Mi., 20.01.2021 08:30–09:30 Uhr
25. Mi., 20.01.2021 18:00–19:00 Uhr
26. Mi., 20.01.2021 19:30–20:15 Uhr
27. Do., 21.01.2021 09:00–10:00 Uhr
28. Do., 21.01.2021 17:00–18:00 Uhr
29. Do., 21.01.2021 20:00–20:45 Uhr
30. Fr., 22.01.2021 08:30–09:30 Uhr
31. Fr., 22.01.2021 15:15–16:15 Uhr
32. Fr., 22.01.2021 18:30–19:45 Uhr
33. Sa., 23.01.2021 18:00–19:00 Uhr
34. So., 24.01.2021 17:00–18:00 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
35. Mo., 25.01.2021 16:30–17:30 Uhr
36. Mo., 25.01.2021 18:00–19:00 Uhr
37. Mo., 25.01.2021 19:30–20:30 Uhr
38. Di., 26.01.2021 09:00–10:00 Uhr
39. Di., 26.01.2021 18:00–19:00 Uhr
40. Di., 26.01.2021 19:30–20:30 Uhr
41. Mi., 27.01.2021 08:30–09:30 Uhr
42. Mi., 27.01.2021 18:00–19:00 Uhr
43. Mi., 27.01.2021 19:30–20:15 Uhr
44. Do., 28.01.2021 09:00–10:00 Uhr
45. Do., 28.01.2021 17:00–18:00 Uhr
46. Do., 28.01.2021 20:00–20:45 Uhr
47. Fr., 29.01.2021 08:30–09:30 Uhr
48. Fr., 29.01.2021 15:15–16:15 Uhr
49. Fr., 29.01.2021 18:30–19:45 Uhr
50. Sa., 30.01.2021 18:00–19:00 Uhr
51. So., 31.01.2021 17:00–18:00 Uhr

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