Kursnummer | BN36228 |
Dozent |
Hans Multerer
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erster Termin | Montag, 17.04.2023 18:30–19:30 Uhr |
letzter Termin | Montag, 22.05.2023 18:30–19:30 Uhr |
Gebühr | 26,60 EUR |
Ort |
Volksschule, Turnhalle
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Im Vordergrund steht die funktionelle Wirbelsäulengymnastik zur Lockerung, Dehnung und Kräftigung der Körpermuskulatur, die an der Körperhaltung beteiligt ist. Außerdem werden Übungen zur Verbesserung von Kreislauf, Beweglichkeit und Koordination erlernt.
Bitte mitbringen: Turnschuhe und Matte
Bitte mitbringen: Turnschuhe und Matte
# | Datum | Uhrzeit |
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1. | Mo., 17.04.2023 | 18:30–19:30 Uhr |
2. | Mo., 24.04.2023 | 18:30–19:30 Uhr |
3. | Mo., 08.05.2023 | 18:30–19:30 Uhr |
4. | Mo., 15.05.2023 | 18:30–19:30 Uhr |
5. | Mo., 22.05.2023 | 18:30–19:30 Uhr |