Funktionelle Wirbelsäulengymnastik In Schwung und im Fluss bleiben
Montag, 17. April 2023 um 18:30 Uhr
| Kursnummer | BN36228 |
| Dozent |
Hans Multerer
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| erster Termin | Montag, 17.04.2023 18:30–19:30 Uhr |
| letzter Termin | Montag, 22.05.2023 18:30–19:30 Uhr |
| Gebühr | 26,60 EUR |
| Ort |
Volksschule, Turnhalle
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Kursort
Im Vordergrund steht die funktionelle Wirbelsäulengymnastik zur Lockerung, Dehnung und Kräftigung der Körpermuskulatur, die an der Körperhaltung beteiligt ist. Außerdem werden Übungen zur Verbesserung von Kreislauf, Beweglichkeit und Koordination erlernt.
Bitte mitbringen: Turnschuhe und Matte
mitzubringende Materialien
Bitte mitbringen: Turnschuhe und Matte
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mo., 17.04.2023 | 18:30–19:30 Uhr |
| 2. | Mo., 24.04.2023 | 18:30–19:30 Uhr |
| 3. | Mo., 08.05.2023 | 18:30–19:30 Uhr |
| 4. | Mo., 15.05.2023 | 18:30–19:30 Uhr |
| 5. | Mo., 22.05.2023 | 18:30–19:30 Uhr |
