Hatha-Yoga Open Class
Montag, 12. Juni 2023 um 16:45 Uhr
| Kursnummer | BN35367 |
| Dozentin |
Susanne Willenbrink
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| erster Termin | Montag, 12.06.2023 16:45–18:00 Uhr |
| letzter Termin | Montag, 24.07.2023 16:45–18:00 Uhr |
| Gebühr | 58,30 EUR |
| Ort |
Volksschule, Saal
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Kursort
In diesem Yoga-Kurs lernen Sie die Bewegungs-, Atem- und Entspannungsübungen des Hatha Yoga. Spezielle Körperübungen wirken Stress und Verspannung entgegen, halten Rückgrat und Gelenke beweglich, stärken die Muskulatur und regen zu vertiefter Atmung an. Yoga ist für jeden geeignet, unabhängig von Alter und Konstitution. Diese Bewegungsmeditation schenkt Ihnen innere Ruhe und Energie.
Bitte mitbringen: Decke, Handtuch, Kissen, Matte
mitzubringende Materialien
Bitte mitbringen: Decke, Handtuch, Kissen, Matte
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mo., 12.06.2023 | 16:45–18:00 Uhr |
| 2. | Mo., 19.06.2023 | 16:45–18:00 Uhr |
| 3. | Mo., 26.06.2023 | 16:45–18:00 Uhr |
| 4. | Mo., 03.07.2023 | 16:45–18:00 Uhr |
| 5. | Mo., 10.07.2023 | 16:45–18:00 Uhr |
| 6. | Mo., 17.07.2023 | 16:45–18:00 Uhr |
| 7. | Mo., 24.07.2023 | 16:45–18:00 Uhr |
