Spinning® - All Terrain für Einsteiger und Fortgeschrittene
Montag, 21. September 2020 um 18:00 Uhr
| Kursnummer | BL37606 |
| Dozentin |
Sabine Hausladen
|
| erster Termin | Montag, 21.09.2020 18:00–19:00 Uhr |
| letzter Termin | Montag, 07.12.2020 18:00–19:00 Uhr |
| Gebühr | 55,00 EUR |
| Ort |
Badstr. 15, Spinningraum |
Kursort
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Dieses tolle Programm spricht Menschen jeder Alters- und Fitnessstufe an, denn: Radfahren kann jeder! Ganz gleich ob Anfänger oder trainierter Sportler, Sie alle werden in dieser 60-minütigen Trainingseinheit gleichermaßen geschult.
Bei diesen Radtouren werden mit viel Spaß und Musik unterschiedlich hohe Trittfrequenzen mit mentalem Training kombiniert und verhelfen somit zu Kraft und Ausdauer.
Bitte mitbringen: Handtuch, feste Turnschuhe, Getränk
mitzubringende Materialien
Bitte mitbringen: Handtuch, feste Turnschuhe, Getränk
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mo., 21.09.2020 | 18:00–19:00 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 2. | Mo., 05.10.2020 | 18:00–19:00 Uhr |
| 3. | Mo., 12.10.2020 | 18:00–19:00 Uhr |
| 4. | Mo., 19.10.2020 | 18:00–19:00 Uhr |
| 5. | Mo., 26.10.2020 | 18:00–19:00 Uhr |
| 6. | Mo., 09.11.2020 | 18:00–19:00 Uhr |
| 7. | Mo., 16.11.2020 | 18:00–19:00 Uhr |
| 8. | Mo., 23.11.2020 | 18:00–19:00 Uhr |
| 9. | Mo., 30.11.2020 | 18:00–19:00 Uhr |
| 10. | Mo., 07.12.2020 | 18:00–19:00 Uhr |
