CrossPower - Outdoor Intensives Fatkill-Zirkeltraining

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Mittwoch, 09. Juni 2021 um 18:45 Uhr

Kursnummer BL37431
Dozentin Sabine Heigl
erster Termin Mittwoch, 09.06.2021 18:45–19:45 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 28.07.2021 18:45–19:45 Uhr
Gebühr 32,00 EUR
Ort

Volksschule, Turnhalle
Schulweg 7
93470 Lohberg

Kursort

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Im Minutentakt werden verschiedene Stationen absolviert. Dieser Kraftausdauerkurs verlangt dem Körper Energiereserven ab. Mitreißende Rhythmen pushen bis an die Grenzen. Klares Ziel ist die Verbesserung der allgemeinen Fitness, Körperstraffung und Verbrennung größerer Mengen an Kalorien.
Schweißtreibend, heftig - aber lohnend.

Bitte mitbringen: wetterfeste Sportkleidung, Handtuch, Trinken

mitzubringende Materialien

Bitte mitbringen: wetterfeste Sportkleidung, Handtuch, Trinken

Sabine Heigl Rehasport-Übungsleiterin, Basic Trainer "Group Fitness"

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mi., 09.06.2021 18:45–19:45 Uhr
2. Mi., 16.06.2021 18:45–19:45 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
3. Mi., 23.06.2021 18:45–19:45 Uhr
4. Mi., 30.06.2021 18:45–19:45 Uhr
5. Mi., 07.07.2021 18:45–19:45 Uhr
6. Mi., 14.07.2021 18:45–19:45 Uhr
7. Mi., 21.07.2021 18:45–19:45 Uhr
8. Mi., 28.07.2021 18:45–19:45 Uhr

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