Piloxing® - online ein spannendes Non-Stop-Intervall-Fitness-Programm

zurück



Anmeldung nur telefonisch möglich

Dienstag, 13. April 2021 um 16:30 Uhr

Kursnummer BL37254
Dozentin Julia Heimerl
erster Termin Dienstag, 13.04.2021 16:30–17:30 Uhr
letzter Termin Dienstag, 18.05.2021 16:30–17:30 Uhr
Gebühr 24,00 EUR
Ort

Virtuell

Kurs weiterempfehlen


Piloxing® ist ein spannendes Non-Stop Intervall Fitness-Programm mit Bodenteil, das die besten Aspekte von Pilates, Boxen und Tanz vereint.
Bei regelmäßigem Training werden, Muskeln definiert, der Körperfettanteil gesenkt, Ausdauer, Flexibilität und Selbstvertrauen geschult, Immunsystem gestärkt, Stresslevel gesenkt.
Es wird empfohlen, barfuß oder mit Stoppersocken zu trainieren.

Sobald der Kursbetrieb wieder erlaubt ist, wird der Kurs in Präsenz fortgeführt. Eine Anmeldung zum Kurs ist auch möglich, wenn Sie den Kurs nur während der Onlineabhaltung oder nur zu den Präsenzterminen besuchen möchten. Kontaktieren Sie uns hierfür bitte telefonisch.

Für die Online-Übertragung wird der Streaming-Anbieter ZOOM verwendet. Sie erhalten vor Beginn des Kurses eine E-Mail mit dem Zugangslink. Mit diesem können Sie ohne Registrierung jede Woche am Kurs teilnehmen.

Eine Teilnahme am Kurs ist auch nach Kursbeginn noch möglich. Bitte kontaktieren Sie uns hierfür telefonisch, sodass wir Sie anmelden und Ihnen den Link zur Teilnahme zusenden können.

mitzubringende Materialien

Rutschfeste Socken, Matte

Kurstermine

Dieser Kurs läuft bereits. Vergangene Termine einblenden.

vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Di., 13.04.2021 16:30–17:30 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
2. Di., 20.04.2021 16:30–17:30 Uhr
3. Di., 27.04.2021 16:30–17:30 Uhr
4. Di., 04.05.2021 16:30–17:30 Uhr
5. Di., 11.05.2021 16:30–17:30 Uhr
6. Di., 18.05.2021 16:30–17:30 Uhr

nach oben
 

Volkshochschule im Landkreis
Cham e.V.

Pfarrer-Seidl-Str. 1
93413 Cham

E-Mail & Internet

info@vhs-cham.de
Kontaktformular

Telefon & Fax

Telefon: 09971 8501-0
Fax: 09971 8501-30

Kontakt & Anfahrt

Anfahrt
Öffnungszeiten

© 2021 Konzept, Gestaltung & Umsetzung: ITEM KG