Bodyforming - Fit und gelassen ein effektives Ganzkörper-Workout

zurück



Kurs in den Warenkorb legen
Kurs hat bereits begonnen, Anmeldung noch möglich!

Montag, 21. September 2020 um 19:00 Uhr

Kursnummer BL36147
Dozentin Maria Gruber
erster Termin Montag, 21.09.2020 19:00–20:00 Uhr
letzter Termin Montag, 23.11.2020 19:00–20:00 Uhr
Gebühr 36,70 EUR
Ort

Volksschule, Turnhalle
Sonnenstr. 32
93488 Schönthal

Kursort

Hier klicken, um Kartenansicht zu aktivieren.

Mehr Informationen zur Nutzung von Google-Maps können Sie unserer Datenschutzerklärung entnehmen.

Kurs weiterempfehlen


Muskeln sind der Schlüssel zu einem straffen Körper! Mit Muskeltraining und anschließendem Stretching rücken wir unserem Ziel, einem knackigen Po, einem flachen Bauch, wohlgeformten Armen, einer guten Körperhaltung, mehr Beweglichkeit und natürlich Wohlbefinden, ein Stück näher. Dieses Workout ist die ideale Ergänzung zu einem fettverbrennenden Ausdauertraining wie Zumba®, Spinning®, Walken, Schwimmen usw.

Bitte mitbringen: Matte und Trinkflasche

mitzubringende Materialien

Bitte mitbringen: Matte und Trinkflasche

Kurstermine

Dieser Kurs läuft bereits. Vergangene Termine einblenden.

vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mo., 21.09.2020 19:00–20:00 Uhr
2. Mo., 28.09.2020 19:00–20:00 Uhr
3. Mo., 05.10.2020 19:00–20:00 Uhr
4. Mo., 12.10.2020 19:00–20:00 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
5. Mo., 19.10.2020 19:00–20:00 Uhr
6. Mo., 26.10.2020 19:00–20:00 Uhr
7. Mo., 02.11.2020 19:00–20:00 Uhr
8. Mo., 09.11.2020 19:00–20:00 Uhr
9. Mo., 16.11.2020 19:00–20:00 Uhr
10. Mo., 23.11.2020 19:00–20:00 Uhr

nach oben
 

Volkshochschule im Landkreis
Cham e.V.

Pfarrer-Seidl-Str. 1
93413 Cham

E-Mail & Internet

info@vhs-cham.de
Kontaktformular

Telefon & Fax

Telefon: 09971 8501-0
Fax: 09971 8501-30

Kontakt & Anfahrt

Anfahrt
Öffnungszeiten

© 2020 Konzept, Gestaltung & Umsetzung: ITEM KG