Vortrag - Ernährung und Hormone - online warum Fett so wichtig ist für Frauen

Immer mehr junge Frauen finden ihre Leidenschaft im Sport, sie trainieren regelmäßig, ernähren sich scheinbar gesund und fettarm. Häufig kann wenig Körperfett aber auch negative Folgen haben.
In diesem Vortrag möchte ich gezielt darüber informieren, warum Fette so wichtig sind und welchen Einfluss die Ernährung auf das ganze Hormonsystem haben kann.

Für die Online-Übertragung wird der Streaming-Anbieter ZOOM verwendet. Sie erhalten vor Beginn des Kurses eine E-Mail mit dem Zugangslink. Mit diesem können Sie ohne Registrierung jede Woche am Kurs teilnehmen.