Yoga für Schwangere - onlline wohltuend und unterstützend die Schwangerschaft begleiten

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Anmeldung nur telefonisch möglich

Freitag, 16. April 2021 um 17:00 Uhr

Kursnummer BL32037
Dozentin Bettina Böhm
erster Termin Freitag, 16.04.2021 17:00–18:00 Uhr
letzter Termin Freitag, 21.05.2021 17:00–18:00 Uhr
Gebühr 34,00 EUR
Ort


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Dieser Kurs passt sich den besonderen Gegebenheiten während der Schwangerschaft an. Yoga kann dabei helfen, die emotionalen und körperlichen Belastungen während einer Schwangerschaft zu reduzieren. Durch die Asanas (Körperübungen) und Atemübungen werden Körper und Geist sanft auf die Geburt vorbereitet. Die Asanas werden bei Bedarf speziell an die Trimester angepasst.
Vorkenntnisse sind nicht notwendig.
Bitte 2 Std vor Kursbeginn keine feste Nahrung aufnehmen!

Für die Online-Übertragung wird der Streaming-Anbieter ZOOM verwendet. Sie erhalten vor Beginn des Kurses eine E-Mail mit dem Zugangslink. Mit diesem können Sie ohne Registrierung jede Woche am Kurs teilnehmen.

Eine Teilnahme am Kurs ist auch nach Kursbeginn noch möglich. Bitte kontaktieren Sie uns hierfür telefonisch, sodass wir Sie anmelden und Ihnen den Link zur Teilnahme zusenden können.

mitzubringende Materialien

Rutschfeste Matte, falls vorhanden Klotz und Gurt

Kurstermine

Dieser Kurs läuft bereits. Vergangene Termine einblenden.

vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Fr., 16.04.2021 17:00–18:00 Uhr
2. Fr., 23.04.2021 17:00–18:00 Uhr
3. Fr., 30.04.2021 17:00–18:00 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
4. Fr., 07.05.2021 17:00–18:00 Uhr
5. Fr., 14.05.2021 17:00–18:00 Uhr
6. Fr., 21.05.2021 17:00–18:00 Uhr

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