Yoga für Schwangere - online wohltuend und unterstützend die Schwangerschaft begleiten

zurück



Kurs in den Warenkorb legen
Dieser Kurs ist buchbar!

Freitag, 26. Februar 2021 um 17:00 Uhr

Kursnummer BL32036
Dozentin Bettina Böhm
erster Termin Freitag, 26.02.2021 17:00–18:00 Uhr
letzter Termin Freitag, 26.03.2021 17:00–18:00 Uhr
Gebühr 25,00 EUR
Ort


Kurs weiterempfehlen


Dieser Kurs passt sich den besonderen Gegebenheiten während der Schwangerschaft an. Yoga kann dabei helfen, die emotionalen und körperlichen Belastungen während einer Schwangerschaft zu reduzieren. Durch die Asanas (Körperübungen) und Atemübungen werden Körper und Geist sanft auf die Geburt vorbereitet. Die Asanas werden bei Bedarf speziell an die Trimester angepasst.
Vorkenntnisse sind nicht notwendig.
Bitte 2 Std vor Kursbeginn keine feste Nahrung aufnehmen!

Bitte mitbringen: Rutschfeste Matte, Decke und falls vorhanden Klotz und Gurt

Für die Online-Übertragung wird der Streaming-Anbieter ZOOM verwendet. Sie erhalten vor Beginn des Kurses eine E-Mail mit dem Zugangslink. Mit diesem können Sie ohne Registrierung jede Woche am Kurs teilnehmen.

Eine Teilnahme am Kurs ist auch nach Kursbeginn noch möglich. Bitte kontaktieren Sie uns hierfür telefonisch, sodass wir Sie anmelden und Ihnen den Link zur Teilnahme zusenden können.

mitzubringende Materialien

Bitte mitbringen: Rutschfeste Matte, Decke und falls vorhanden Klotz und Gurt

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Fr., 26.02.2021 17:00–18:00 Uhr
2. Fr., 05.03.2021 17:00–18:00 Uhr
3. Fr., 12.03.2021 17:00–18:00 Uhr
4. Fr., 19.03.2021 17:00–18:00 Uhr
5. Fr., 26.03.2021 17:00–18:00 Uhr

nach oben
 

Volkshochschule im Landkreis
Cham e.V.

Pfarrer-Seidl-Str. 1
93413 Cham

E-Mail & Internet

info@vhs-cham.de
Kontaktformular

Telefon & Fax

Telefon: 09971 8501-0
Fax: 09971 8501-30

Kontakt & Anfahrt

Anfahrt
Öffnungszeiten

© 2021 Konzept, Gestaltung & Umsetzung: ITEM KG