Spinning® - All Terrain für Einsteiger und Fortgeschrittene
Freitag, 20. September 2019 um 20:00 Uhr
| Kursnummer | BK37608 |
| Dozentin |
Steffi Wittmann
|
| erster Termin | Freitag, 20.09.2019 20:00–21:00 Uhr |
| letzter Termin | Freitag, 25.10.2019 20:00–21:00 Uhr |
| Gebühr | 30,40 EUR |
| Ort |
Badstr. 15, Spinningraum |
Kursort
Dieses tolle Programm spricht Menschen jeder Alters- und Fitnessstufe an, denn: Radfahren kann jeder! Ganz gleich ob Anfänger oder trainierter Sportler, Sie alle werden in dieser 60-minütigen Trainingseinheit gleichermaßen geschult.
Bei diesen Radtouren werden mit viel Spaß und Musik unterschiedlich hohe Trittfrequenzen mit mentalem Training kombiniert und verhelfen somit zu Kraft und Ausdauer.
Bitte mitbringen: Handtuch, feste Turnschuhe, Getränk
mitzubringende Materialien
Bitte mitbringen: Handtuch, feste Turnschuhe, Getränk
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Fr., 20.09.2019 | 20:00–21:00 Uhr |
| 2. | Fr., 27.09.2019 | 20:00–21:00 Uhr |
| 3. | Fr., 04.10.2019 | 20:00–21:00 Uhr |
| 4. | Fr., 11.10.2019 | 20:00–21:00 Uhr |
| 5. | Fr., 18.10.2019 | 20:00–21:00 Uhr |
| 6. | Fr., 25.10.2019 | 20:00–21:00 Uhr |