Hot Iron® das berühmte Trainingskonzept mit Langhanteln

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Freitag, 10. Januar 2020 um 15:30 Uhr

Kursnummer BK37302
Dozentin Annette Krannich
erster Termin Freitag, 10.01.2020 15:30–16:30 Uhr
letzter Termin Freitag, 28.02.2020 15:30–16:30 Uhr
Gebühr 30,40 EUR
Ort

VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
Pfarrer-Seidl-Straße 1
93413 Cham

VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
Pfarrer-Seidl-Straße 1
93413 Cham

Kursort

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Hot Iron® ist ein Trainingskonzept welches Kraftausdauer und Fettverbrennung einzigartig verbindet. Es wird mit Langhanteln und mit eigenem Körpergewicht gearbeitet. Durch die geniale Kombination verschiedener Übungen mit fetziger Musik wird diese Stunde zu einem besonderen Trainingserlebnis.

Bitte mitbringen: Handtuch und Getränk

mitzubringende Materialien

Bitte mitbringen: Handtuch und Getränk

Annette Krannich Aerobic- und Hot Iron® Trainerin, Johnny G.-Spinning®-Instructor-Star III

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Ort
1. Fr., 10.01.2020 15:30–16:30 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
2. Fr., 17.01.2020 15:30–16:30 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
3. Fr., 24.01.2020 15:30–16:30 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
4. Fr., 07.02.2020 15:30–16:30 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2

anstehende Termine

# Datum Ort
5. Fr., 21.02.2020 15:30–16:30 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
6. Fr., 28.02.2020 15:30–16:30 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2

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