Hatha-Yoga Vinyasa Flow Traditioneller Yogaunterricht

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Donnerstag, 23. Januar 2020 um 16:30 Uhr

Kursnummer BK35202
Dozentin Yogalehrerin 500h RYT Jutta Lehner
erster Termin Donnerstag, 23.01.2020 16:30–18:00 Uhr
letzter Termin Donnerstag, 20.02.2020 16:30–18:00 Uhr
Gebühr 47,50 EUR
Ort

Badstr. 15, Yogaraum 1
Badstr. 15
93413 Cham

Kursort

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Ziel der Yoga Vinyasa Flow (Bewegungen) ist es, Harmonie von Geist und Seele herzustellen. Durch Pranayama (kontrollierte Atemtechnik) wird dieser Effekt verstärkt. Traditionelles Hatha-Yoga Vinyasa Flow und Ashtanga nach Patthabi Jois bietet eine Vielzahl von Haltungen und Bewegungsabläufen, die bei regelmäßigem Üben kräftigend und stabilisierend auf den Körper und die Psyche wirken.

Bitte 2-3 Std vor Kursbeginn keine feste Nahrung aufnehmen!
Bitte mitbringen: Rutschfeste Matte, Decke und falls vorhanden Klotz und Gurt

mitzubringende Materialien

für Anfänger ohne Vorkenntnissen
Bitte 2-3 Std vor Kursbeginn keine feste Nahrung aufnehmen!
Bitte mitbringen: Rutschfeste Matte, Decke und falls vorhanden Klotz und Gurt

Yogalehrerin 500h RYT Jutta Lehner Yogalehrerin (Indien)

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Do., 23.01.2020 16:30–18:00 Uhr
2. Do., 30.01.2020 16:30–18:00 Uhr
3. Do., 06.02.2020 16:30–18:00 Uhr
4. Do., 13.02.2020 16:30–18:00 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
5. Do., 20.02.2020 16:30–18:00 Uhr

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