Hatha-Yoga (zertifiziert gemäß §20 SGB V)

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Mittwoch, 08. Januar 2020 um 19:30 Uhr

Kursnummer BK31630
Dozentin Katja Bertlein
erster Termin Mittwoch, 08.01.2020 19:30–21:00 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 11.03.2020 19:30–21:00 Uhr
Gebühr 75,00 EUR
Ort

Volksschule, Gymnastikraum
Dr.-Färber-Straße 5
93167 Falkenstein

Kursort

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In unseren Yoga-Kursen lernen Sie die Bewegungs-, Atem- und Entspannungsübungen des Hatha Yoga. Spezielle Körperübungen wirken Stress und Verspannung entgegen, halten Rückgrat und Gelenke beweglich, stärken die Muskulatur und regen zu vertiefter Atmung an. Yoga ist für jeden geeignet, unabhängig von Alter und Konstitution. Diese Bewegungsmeditation schenkt Ihnen innere Ruhe und Energie.

Bitte mitbringen: Decke, Matte, lockere Kleidung

mitzubringende Materialien

Bitte mitbringen: Decke, Matte, lockere Kleidung

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mi., 08.01.2020 19:30–21:00 Uhr
2. Mi., 15.01.2020 19:30–21:00 Uhr
3. Mi., 22.01.2020 19:30–21:00 Uhr
4. Mi., 29.01.2020 19:30–21:00 Uhr
5. Mi., 05.02.2020 19:30–21:00 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
6. Mi., 19.02.2020 19:30–21:00 Uhr
7. Mi., 04.03.2020 19:30–21:00 Uhr
8. Mi., 11.03.2020 19:30–21:00 Uhr

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