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Sinnesreise mit Techniken der Kunsttherapie
zu mehr Achtsamkeit und Entspannung im Alltag

Vermittlung von Körper- und Kreativtechniken.
Mit neuen kreativen Ausdrucksformen experimentieren, Aufmerksamkeit lenken und dadurch Wahrnehmung schärfen, darum geht es in der Sinnesreise. Wir nutzen Techniken aus der Kunst- und Körpertherapie, um uns unserer Gedanken und Gefühle bewusst zu werden und diesen Raum und Gestalt zu geben.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Material

Wir nutzen alles, was zu Hause zu finden ist. Farben, ob Wassermalkasten oder Acrylfarben. Papier, Karton es findet sich immer ausreichend.

Kurstermine 4

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Freitag, 18. Oktober 2024
    • 18:30 – 20:45 Uhr
    • Online
    1 Freitag 18. Oktober 2024 18:30 – 20:45 Uhr Online
    • 2
    • Freitag, 25. Oktober 2024
    • 18:30 – 20:45 Uhr
    • Online
    2 Freitag 25. Oktober 2024 18:30 – 20:45 Uhr Online
    • 3
    • Freitag, 08. November 2024
    • 18:30 – 20:45 Uhr
    • Online
    3 Freitag 08. November 2024 18:30 – 20:45 Uhr Online
    • 4
    • Freitag, 15. November 2024
    • 18:30 – 20:45 Uhr
    • Online
    4 Freitag 15. November 2024 18:30 – 20:45 Uhr Online

Sinnesreise mit Techniken der Kunsttherapie
zu mehr Achtsamkeit und Entspannung im Alltag

Vermittlung von Körper- und Kreativtechniken.
Mit neuen kreativen Ausdrucksformen experimentieren, Aufmerksamkeit lenken und dadurch Wahrnehmung schärfen, darum geht es in der Sinnesreise. Wir nutzen Techniken aus der Kunst- und Körpertherapie, um uns unserer Gedanken und Gefühle bewusst zu werden und diesen Raum und Gestalt zu geben.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Material

Wir nutzen alles, was zu Hause zu finden ist. Farben, ob Wassermalkasten oder Acrylfarben. Papier, Karton es findet sich immer ausreichend.

08.10.24 21:11:56