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Sinnesreise mit Techniken der Kunsttherapie
zu mehr Achtsamkeit und Entspannung im Alltag

Vermittlung von Körper- und Kreativtechniken.
Mit neuen kreativen Ausdrucksformen experimentieren, Aufmerksamkeit lenken und dadurch Wahrnehmung schärfen, darum geht es in der Sinnesreise. Wir nutzen Techniken aus der Kunst- und Körpertherapie, um uns unserer Gedanken und Gefühle bewusst zu werden und diesen Raum und Gestalt zu geben.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Material

Wir nutzen alles, was zu Hause zu finden ist. Farben, ob Wassermalkasten oder Acrylfarben. Papier, Karton es findet sich immer ausreichend.

Kurstermine 4

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Freitag, 14. März 2025
    • 18:30 – 20:45 Uhr
    • Online
    1 Freitag 14. März 2025 18:30 – 20:45 Uhr Online
    • 2
    • Freitag, 21. März 2025
    • 18:30 – 20:45 Uhr
    • Online
    2 Freitag 21. März 2025 18:30 – 20:45 Uhr Online
    • 3
    • Freitag, 28. März 2025
    • 18:30 – 20:45 Uhr
    • Online
    3 Freitag 28. März 2025 18:30 – 20:45 Uhr Online
    • 4
    • Freitag, 04. April 2025
    • 18:30 – 20:45 Uhr
    • Online
    4 Freitag 04. April 2025 18:30 – 20:45 Uhr Online

Sinnesreise mit Techniken der Kunsttherapie
zu mehr Achtsamkeit und Entspannung im Alltag

Vermittlung von Körper- und Kreativtechniken.
Mit neuen kreativen Ausdrucksformen experimentieren, Aufmerksamkeit lenken und dadurch Wahrnehmung schärfen, darum geht es in der Sinnesreise. Wir nutzen Techniken aus der Kunst- und Körpertherapie, um uns unserer Gedanken und Gefühle bewusst zu werden und diesen Raum und Gestalt zu geben.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Material

Wir nutzen alles, was zu Hause zu finden ist. Farben, ob Wassermalkasten oder Acrylfarben. Papier, Karton es findet sich immer ausreichend.

08.12.24 12:51:43