Tai Chi Chuan
Yangstil
T’ai Chi Ch’uan ist eine traditionelle chinesische Bewegungskunst, die sich durch langsame, fließende und harmonische Bewegungsabläufe auszeichnet. Die Übungen werden ruhig und kontrolliert ausgeführt und fördern Beweglichkeit, Koordination, Gleichgewicht und Körperwahrnehmung. In diesem Kurs wird der weit verbreitete Yang-Stil vermittelt. Die einzelnen Bewegungsfolgen werden Schritt für Schritt erarbeitet und können individuell an die persönlichen Voraussetzungen angepasst werden. Dabei stehen eine bewusste Ausführung der Bewegungen, eine ruhige Atmung und eine gute Körperhaltung im Mittelpunkt. Regelmäßiges Üben kann dazu beitragen, die Beweglichkeit zu verbessern, die Balance zu fördern und Entspannung im Alltag zu unterstützen.
Der Kurs eignet sich für Anfängerinnen und Anfänger ebenso wie für Teilnehmende mit Vorkenntnissen.
Der Kurs eignet sich für Anfängerinnen und Anfänger ebenso wie für Teilnehmende mit Vorkenntnissen.
Voraussetzungen
für Einsteiger und Fortgeschrittene
Kurstermine 8
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 24. September 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Tourismusakademie Ostbayern
1 Donnerstag • 24. September 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Tourismusakademie Ostbayern -
- 2
- Donnerstag, 08. Oktober 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Tourismusakademie Ostbayern
2 Donnerstag • 08. Oktober 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Tourismusakademie Ostbayern -
- 3
- Donnerstag, 15. Oktober 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Tourismusakademie Ostbayern
3 Donnerstag • 15. Oktober 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Tourismusakademie Ostbayern -
- 4
- Donnerstag, 22. Oktober 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Tourismusakademie Ostbayern
4 Donnerstag • 22. Oktober 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Tourismusakademie Ostbayern -
- 5
- Donnerstag, 29. Oktober 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Tourismusakademie Ostbayern
5 Donnerstag • 29. Oktober 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Tourismusakademie Ostbayern -
- 6
- Donnerstag, 12. November 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Tourismusakademie Ostbayern
6 Donnerstag • 12. November 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Tourismusakademie Ostbayern -
- 7
- Donnerstag, 19. November 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Tourismusakademie Ostbayern
7 Donnerstag • 19. November 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Tourismusakademie Ostbayern -
- 8
- Donnerstag, 26. November 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Tourismusakademie Ostbayern
8 Donnerstag • 26. November 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Tourismusakademie Ostbayern
Tai Chi Chuan
Yangstil
T’ai Chi Ch’uan ist eine traditionelle chinesische Bewegungskunst, die sich durch langsame, fließende und harmonische Bewegungsabläufe auszeichnet. Die Übungen werden ruhig und kontrolliert ausgeführt und fördern Beweglichkeit, Koordination, Gleichgewicht und Körperwahrnehmung. In diesem Kurs wird der weit verbreitete Yang-Stil vermittelt. Die einzelnen Bewegungsfolgen werden Schritt für Schritt erarbeitet und können individuell an die persönlichen Voraussetzungen angepasst werden. Dabei stehen eine bewusste Ausführung der Bewegungen, eine ruhige Atmung und eine gute Körperhaltung im Mittelpunkt. Regelmäßiges Üben kann dazu beitragen, die Beweglichkeit zu verbessern, die Balance zu fördern und Entspannung im Alltag zu unterstützen.
Der Kurs eignet sich für Anfängerinnen und Anfänger ebenso wie für Teilnehmende mit Vorkenntnissen.
Der Kurs eignet sich für Anfängerinnen und Anfänger ebenso wie für Teilnehmende mit Vorkenntnissen.
Voraussetzungen
für Einsteiger und Fortgeschrittene
-
Gebühr64,00 €
- Kursnummer: BR35670
-
StartDo. 24.09.2026
17:30 UhrEndeDo. 26.11.2026
18:30 Uhr -
8 Termine
-
Dozent*in:Monika Hausler
- Geschäftsstelle: Bad Kötzting
