Zum Hauptinhalt springen

Taijiquan (60 min)
Körper und Geist in Bewegung (zertifiziert gemäß §20 SGB V)

Fließende Bewegungen fördern Entspannung intensiver, als zunächst erwartet. In diesem Kurs wird eine Übungsabfolge mit zehn Techniken vermittelt, die Haltung verbessern, Stress abbauen und Körper sowie Geist stärken. Die kraftvolle Wirkung aktiver Ruhe steht im Mittelpunkt. Geeignet für Anfänger*innen und Fortgeschrittene.
Teilnahme ab 16 Jahren

Material

Bitte mitbringen: bequeme, lockere Kleidung, warme Socken oder Tai Chi/Kung Fu Schuhe

Kurstermine 11

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Samstag, 19. September 2026
    • 08:30 – 09:30 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    1 Samstag 19. September 2026 08:30 – 09:30 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    • 2
    • Samstag, 26. September 2026
    • 08:30 – 09:30 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    2 Samstag 26. September 2026 08:30 – 09:30 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    • 3
    • Samstag, 10. Oktober 2026
    • 08:30 – 09:30 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    3 Samstag 10. Oktober 2026 08:30 – 09:30 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    • 4
    • Samstag, 17. Oktober 2026
    • 08:30 – 09:30 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    4 Samstag 17. Oktober 2026 08:30 – 09:30 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    • 5
    • Samstag, 24. Oktober 2026
    • 08:30 – 09:30 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    5 Samstag 24. Oktober 2026 08:30 – 09:30 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    • 6
    • Samstag, 31. Oktober 2026
    • 08:30 – 09:30 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    6 Samstag 31. Oktober 2026 08:30 – 09:30 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    • 7
    • Samstag, 21. November 2026
    • 08:30 – 09:30 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    7 Samstag 21. November 2026 08:30 – 09:30 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    • 8
    • Samstag, 28. November 2026
    • 08:30 – 09:30 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    8 Samstag 28. November 2026 08:30 – 09:30 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    • 9
    • Samstag, 05. Dezember 2026
    • 08:30 – 09:30 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    9 Samstag 05. Dezember 2026 08:30 – 09:30 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    • 10
    • Samstag, 12. Dezember 2026
    • 08:30 – 09:30 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    10 Samstag 12. Dezember 2026 08:30 – 09:30 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    • 11
    • Samstag, 19. Dezember 2026
    • 08:30 – 09:30 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    11 Samstag 19. Dezember 2026 08:30 – 09:30 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1

Taijiquan (60 min)
Körper und Geist in Bewegung (zertifiziert gemäß §20 SGB V)

Fließende Bewegungen fördern Entspannung intensiver, als zunächst erwartet. In diesem Kurs wird eine Übungsabfolge mit zehn Techniken vermittelt, die Haltung verbessern, Stress abbauen und Körper sowie Geist stärken. Die kraftvolle Wirkung aktiver Ruhe steht im Mittelpunkt. Geeignet für Anfänger*innen und Fortgeschrittene.
Teilnahme ab 16 Jahren

Material

Bitte mitbringen: bequeme, lockere Kleidung, warme Socken oder Tai Chi/Kung Fu Schuhe
17.08.26 22:01:00