Hatha-Yoga (90 min)

zertifiziert gemäß §20 SGB V

In unseren Yoga-Kursen lernen Sie die Bewegungs-, Atem- und Entspannungsübungen des Hatha Yoga. Spezielle Körperübungen wirken Stress und Verspannung entgegen, halten Rückgrat und Gelenke beweglich, stärken die Muskulatur und regen zu vertiefter Atmung an. Yoga ist für jeden geeignet, unabhängig von Alter und Konstitution. Diese Bewegungsmeditation schenkt Ihnen innere Ruhe und Energie.

Bei schönem Wetter findet der Kurs im freien statt.

Material

Bitte mitbringen: rutschfeste Matte, Decke und bequeme Kleidung

Kurstermine 12

Ort / Raum
- 1
- Montag, 15. April 2024
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Badstr. 15, Yogaraum 1
1 Montag • 15. April 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr Badstr. 15, Yogaraum 1
- 2
- Montag, 22. April 2024
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Badstr. 15, Yogaraum 1
2 Montag • 22. April 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr Badstr. 15, Yogaraum 1
- 3
- Montag, 29. April 2024
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Badstr. 15, Yogaraum 1
3 Montag • 29. April 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr Badstr. 15, Yogaraum 1
- 4
- Montag, 06. Mai 2024
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Badstr. 15, Yogaraum 1
4 Montag • 06. Mai 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr Badstr. 15, Yogaraum 1
- 5
- Montag, 13. Mai 2024
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Badstr. 15, Yogaraum 1
5 Montag • 13. Mai 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr Badstr. 15, Yogaraum 1
5 vergangene Termine
- 6
- Montag, 03. Juni 2024
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Badstr. 15, Yogaraum 1
6 Montag • 03. Juni 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr Badstr. 15, Yogaraum 1
- 7
- Montag, 10. Juni 2024
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Badstr. 15, Yogaraum 1
7 Montag • 10. Juni 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr Badstr. 15, Yogaraum 1
- 8
- Montag, 17. Juni 2024
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Badstr. 15, Yogaraum 1
8 Montag • 17. Juni 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr Badstr. 15, Yogaraum 1
- 9
- Montag, 24. Juni 2024
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Badstr. 15, Yogaraum 1
9 Montag • 24. Juni 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr Badstr. 15, Yogaraum 1
- 10
- Montag, 01. Juli 2024
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Badstr. 15, Yogaraum 1
10 Montag • 01. Juli 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr Badstr. 15, Yogaraum 1
- 11
- Montag, 08. Juli 2024
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Badstr. 15, Yogaraum 1
11 Montag • 08. Juli 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr Badstr. 15, Yogaraum 1
- 12
- Montag, 15. Juli 2024
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Badstr. 15, Yogaraum 1
12 Montag • 15. Juli 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr Badstr. 15, Yogaraum 1