Hatha-Yoga (90 min)
In der Tradition von BKS Iyengar (zertifiziert gemäß §20 SGB V)
Beim Iyengar-Stil stehen Kraft, Beweglichkeit und Innenschau im Mittelpunkt. Diese Yogaform zeichnet sich durch Präzision und Verbindung zur Wissenschaft der Anatomie und Physiologie aus. Die Kraft der einzelnen Asanas liegt nicht in der Erscheinung der Posen nach außen, es geht vielmehr darum, welche Energien sie im Inneren zum Fließen bringen. Es werden Hilfsmittel wie Blöcke, Gurt, Decken und Stuhl eingesetzt.
Material
Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 13. November 2025
- 19:15 – 20:45 Uhr
- VHS, Pflegeschule, Bewegungsraum
1 Donnerstag • 13. November 2025 • 19:15 – 20:45 Uhr VHS, Pflegeschule, Bewegungsraum -
- 2
- Donnerstag, 20. November 2025
- 19:15 – 20:45 Uhr
- VHS, Pflegeschule, Bewegungsraum
2 Donnerstag • 20. November 2025 • 19:15 – 20:45 Uhr VHS, Pflegeschule, Bewegungsraum - 2 vergangene Termine
-
- 3
- Donnerstag, 27. November 2025
- 19:15 – 20:45 Uhr
- VHS, Pflegeschule, Bewegungsraum
3 Donnerstag • 27. November 2025 • 19:15 – 20:45 Uhr VHS, Pflegeschule, Bewegungsraum -
- 4
- Donnerstag, 04. Dezember 2025
- 19:15 – 20:45 Uhr
- VHS, Pflegeschule, Bewegungsraum
4 Donnerstag • 04. Dezember 2025 • 19:15 – 20:45 Uhr VHS, Pflegeschule, Bewegungsraum -
- 5
- Donnerstag, 11. Dezember 2025
- 19:15 – 20:45 Uhr
- VHS, Pflegeschule, Bewegungsraum
5 Donnerstag • 11. Dezember 2025 • 19:15 – 20:45 Uhr VHS, Pflegeschule, Bewegungsraum -
- 6
- Donnerstag, 15. Januar 2026
- 19:15 – 20:45 Uhr
- VHS, Pflegeschule, Bewegungsraum
6 Donnerstag • 15. Januar 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr VHS, Pflegeschule, Bewegungsraum -
- 7
- Donnerstag, 22. Januar 2026
- 19:15 – 20:45 Uhr
- VHS, Pflegeschule, Bewegungsraum
7 Donnerstag • 22. Januar 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr VHS, Pflegeschule, Bewegungsraum -
- 8
- Donnerstag, 29. Januar 2026
- 19:15 – 20:45 Uhr
- VHS, Pflegeschule, Bewegungsraum
8 Donnerstag • 29. Januar 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr VHS, Pflegeschule, Bewegungsraum -
- 9
- Donnerstag, 05. Februar 2026
- 19:15 – 20:45 Uhr
- VHS, Pflegeschule, Bewegungsraum
9 Donnerstag • 05. Februar 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr VHS, Pflegeschule, Bewegungsraum -
- 10
- Donnerstag, 12. Februar 2026
- 19:15 – 20:45 Uhr
- VHS, Pflegeschule, Bewegungsraum
10 Donnerstag • 12. Februar 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr VHS, Pflegeschule, Bewegungsraum
Hatha-Yoga (90 min)
In der Tradition von BKS Iyengar (zertifiziert gemäß §20 SGB V)
Beim Iyengar-Stil stehen Kraft, Beweglichkeit und Innenschau im Mittelpunkt. Diese Yogaform zeichnet sich durch Präzision und Verbindung zur Wissenschaft der Anatomie und Physiologie aus. Die Kraft der einzelnen Asanas liegt nicht in der Erscheinung der Posen nach außen, es geht vielmehr darum, welche Energien sie im Inneren zum Fließen bringen. Es werden Hilfsmittel wie Blöcke, Gurt, Decken und Stuhl eingesetzt.
Material
Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung
-
Gebühr150,00 €
- Kursnummer: BQ31660
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StartDo. 13.11.2025
19:15 UhrEndeDo. 12.02.2026
20:45 Uhr -
10 Termine
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Dozent*in:Monika Hausler
- Geschäftsstelle: Bad Kötzting
