Hatha-Yoga (90 min)
in der Tradition nach Krishnamacharya/Desikachar (zertifiziert gemäß §20 SGB V)
Der Kurs vereint philosophische Unterweisung, persönliche Eigenerfahrungen, Atemachtsamkeit sowie dynamische und statische Körperübungen in Anlehnung an die Tradition nach T.K.V. Desikachar und Krishnamacharya. Jede Einheit wird durch eine Meditations- und Entspannungsphase abgerundet. Ziel ist es, das Spüren und Erfahren zu fördern, sodass neben den körperlichen auch mentale Ebenen angesprochen und gestärkt werden.
Material
Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 16. Januar 2026
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Further Str. 29, Raum 1
1 Freitag • 16. Januar 2026 • 09:30 – 11:00 Uhr Further Str. 29, Raum 1 -
- 2
- Freitag, 23. Januar 2026
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Further Str. 29, Raum 1
2 Freitag • 23. Januar 2026 • 09:30 – 11:00 Uhr Further Str. 29, Raum 1 -
- 3
- Freitag, 30. Januar 2026
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Further Str. 29, Raum 1
3 Freitag • 30. Januar 2026 • 09:30 – 11:00 Uhr Further Str. 29, Raum 1 -
- 4
- Freitag, 06. Februar 2026
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Further Str. 29, Raum 1
4 Freitag • 06. Februar 2026 • 09:30 – 11:00 Uhr Further Str. 29, Raum 1 -
- 5
- Freitag, 13. Februar 2026
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Further Str. 29, Raum 1
5 Freitag • 13. Februar 2026 • 09:30 – 11:00 Uhr Further Str. 29, Raum 1 -
- 6
- Freitag, 27. Februar 2026
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Further Str. 29, Raum 1
6 Freitag • 27. Februar 2026 • 09:30 – 11:00 Uhr Further Str. 29, Raum 1 -
- 7
- Freitag, 06. März 2026
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Further Str. 29, Raum 1
7 Freitag • 06. März 2026 • 09:30 – 11:00 Uhr Further Str. 29, Raum 1 -
- 8
- Freitag, 13. März 2026
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Further Str. 29, Raum 1
8 Freitag • 13. März 2026 • 09:30 – 11:00 Uhr Further Str. 29, Raum 1 -
- 9
- Freitag, 20. März 2026
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Further Str. 29, Raum 1
9 Freitag • 20. März 2026 • 09:30 – 11:00 Uhr Further Str. 29, Raum 1 -
- 10
- Freitag, 27. März 2026
- 09:30 – 11:00 Uhr
- Further Str. 29, Raum 1
10 Freitag • 27. März 2026 • 09:30 – 11:00 Uhr Further Str. 29, Raum 1
Hatha-Yoga (90 min)
in der Tradition nach Krishnamacharya/Desikachar (zertifiziert gemäß §20 SGB V)
Der Kurs vereint philosophische Unterweisung, persönliche Eigenerfahrungen, Atemachtsamkeit sowie dynamische und statische Körperübungen in Anlehnung an die Tradition nach T.K.V. Desikachar und Krishnamacharya. Jede Einheit wird durch eine Meditations- und Entspannungsphase abgerundet. Ziel ist es, das Spüren und Erfahren zu fördern, sodass neben den körperlichen auch mentale Ebenen angesprochen und gestärkt werden.
Material
Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung
-
Gebühr150,00 €
- Kursnummer: BQ31630
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StartFr. 16.01.2026
09:30 UhrEndeFr. 27.03.2026
11:00 Uhr -
10 Termine
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Dozent*in:Cornelia Ederer
- Geschäftsstelle: Cham
