Hot Iron® 2
koordinative und konditionelle Steigerung zu HOT IRON®1
Neue Übungen, ein teilweise veränderter Belastungsbereich der Muskulatur und eine verlängerte Trainingszeit trainieren den Körper auf andere Weise als bisher. Der Trainingseffekt wird dadurch erhöht. Auch geeignet für Einsteiger und Fortgeschrittene für optimales auspowern.
Material
Bitte mitbringen: Handtuch, Matte, feste Turnschuhe, Getränk
Kurstermine 8
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 27. Januar 2027
- 19:30 – 20:45 Uhr
- VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
1 Mittwoch • 27. Januar 2027 • 19:30 – 20:45 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2 -
- 2
- Mittwoch, 03. Februar 2027
- 19:30 – 20:45 Uhr
- VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
2 Mittwoch • 03. Februar 2027 • 19:30 – 20:45 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2 -
- 3
- Mittwoch, 10. Februar 2027
- 19:30 – 20:45 Uhr
- VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
3 Mittwoch • 10. Februar 2027 • 19:30 – 20:45 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2 -
- 4
- Mittwoch, 17. Februar 2027
- 19:30 – 20:45 Uhr
- VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
4 Mittwoch • 17. Februar 2027 • 19:30 – 20:45 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2 -
- 5
- Mittwoch, 24. Februar 2027
- 19:30 – 20:45 Uhr
- VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
5 Mittwoch • 24. Februar 2027 • 19:30 – 20:45 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2 -
- 6
- Mittwoch, 03. März 2027
- 19:30 – 20:45 Uhr
- VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
6 Mittwoch • 03. März 2027 • 19:30 – 20:45 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2 -
- 7
- Mittwoch, 10. März 2027
- 19:30 – 20:45 Uhr
- VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
7 Mittwoch • 10. März 2027 • 19:30 – 20:45 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2 -
- 8
- Mittwoch, 17. März 2027
- 19:30 – 20:45 Uhr
- VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
8 Mittwoch • 17. März 2027 • 19:30 – 20:45 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
Hot Iron® 2
koordinative und konditionelle Steigerung zu HOT IRON®1
Neue Übungen, ein teilweise veränderter Belastungsbereich der Muskulatur und eine verlängerte Trainingszeit trainieren den Körper auf andere Weise als bisher. Der Trainingseffekt wird dadurch erhöht. Auch geeignet für Einsteiger und Fortgeschrittene für optimales auspowern.
Material
Bitte mitbringen: Handtuch, Matte, feste Turnschuhe, Getränk
-
Gebühr80,00 €
- Kursnummer: BR37299
-
StartMi. 27.01.2027
19:30 UhrEndeMi. 17.03.2027
20:45 Uhr -
8 Termine
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Dozent*in:
Paul Hastreiter - Geschäftsstelle: Cham
