Full Body Workout

Ein effektives Ganzkörper-Training

Ein abwechslungsreiches Ganzkörper-Workout zu motivierender Musik, das den kompletten Körper beansprucht. Der Kurs verbindet Kräftigungsübungen mit Ausdauerelementen, sodass in jeder Stunde nicht nur die Muskeln beansprucht werden, sondern auch das Herz-Kreislauf-System gefordert wird. Der Kurs richtet sich sowohl an Neueinsteiger als auch an erfahrene Kursteilnehmer.

Kurstermine 4

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 20. Februar 2024
- 18:15 – 19:15 Uhr
- VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
1 Dienstag • 20. Februar 2024 • 18:15 – 19:15 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
- 2
- Dienstag, 27. Februar 2024
- 18:15 – 19:15 Uhr
- VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
2 Dienstag • 27. Februar 2024 • 18:15 – 19:15 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
- 3
- Dienstag, 05. März 2024
- 18:15 – 19:15 Uhr
- VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
3 Dienstag • 05. März 2024 • 18:15 – 19:15 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
- 4
- Dienstag, 19. März 2024
- 18:15 – 19:15 Uhr
- VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
4 Dienstag • 19. März 2024 • 18:15 – 19:15 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
4 vergangene Termine