Full Body Workout (mit Kind)
                                                                
                                                                    ein effektives Ganzkörpertraining
                                                                
                                                            
                                                        
                                                    
                                                    
    
    
            
                
            
            
                Ein abwechslungsreiches Ganzkörper-Workout zu motivierender Musik, das den kompletten Körper beansprucht. Der Kurs verbindet Kräftigungsübungen mit Ausdauerelementen, sodass in jeder Stunde nicht nur die Muskeln beansprucht werden, sondern auch das Herz-Kreislauf-System gefordert wird. Der Kurs richtet sich sowohl an Neueinsteiger als auch an erfahrene Kursteilnehmer. 
Kinder können gerne dabei sein und werden in das Training integriert oder dürfen in der Spielecke neue Freundschaften schließen.
Bitte beachten Sie die folgende Zusatzinformation:
Für den Kurs gibt es eine Weitermeldeliste. Bis die Plätze auf dieser Liste wieder verfügbar sind, können leider keine neuen Anmeldungen entgegengenommen werden.
Aktuell können Sie sich vorerst auf die Warteliste setzen lassen. Sollte ein Platz im Kurs frei werden, werden wir Sie umgehend benachrichtigen.
            
            
                
            
        
    Kinder können gerne dabei sein und werden in das Training integriert oder dürfen in der Spielecke neue Freundschaften schließen.
Bitte beachten Sie die folgende Zusatzinformation:
Für den Kurs gibt es eine Weitermeldeliste. Bis die Plätze auf dieser Liste wieder verfügbar sind, können leider keine neuen Anmeldungen entgegengenommen werden.
Aktuell können Sie sich vorerst auf die Warteliste setzen lassen. Sollte ein Platz im Kurs frei werden, werden wir Sie umgehend benachrichtigen.
Material
        
                Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch, Getränk
            
    
                                                Kurstermine 5
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                        Ort / Raum
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                            - 1
- Freitag, 17. April 2026
- 10:10 – 11:10 Uhr
- Schmid-Passage, VHS Raum
 1 Freitag  17. April 2026  10:10 – 11:10 Uhr Schmid-Passage, VHS Raum
- 
                            
                            - 2
- Freitag, 24. April 2026
- 10:10 – 11:10 Uhr
- Schmid-Passage, VHS Raum
 2 Freitag  24. April 2026  10:10 – 11:10 Uhr Schmid-Passage, VHS Raum
- 
                            
                            - 3
- Freitag, 08. Mai 2026
- 10:10 – 11:10 Uhr
- Schmid-Passage, VHS Raum
 3 Freitag  08. Mai 2026  10:10 – 11:10 Uhr Schmid-Passage, VHS Raum
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                            - 4
- Freitag, 15. Mai 2026
- 10:10 – 11:10 Uhr
- Schmid-Passage, VHS Raum
 4 Freitag  15. Mai 2026  10:10 – 11:10 Uhr Schmid-Passage, VHS Raum
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                            - 5
- Freitag, 22. Mai 2026
- 10:10 – 11:10 Uhr
- Schmid-Passage, VHS Raum
 5 Freitag  22. Mai 2026  10:10 – 11:10 Uhr Schmid-Passage, VHS Raum
                                                                Full Body Workout (mit Kind)
                                                                
                                                                    ein effektives Ganzkörpertraining
                                                                
                                                            
                                                        
                                                    
                                                    
    
    
            
                
            
            
                Ein abwechslungsreiches Ganzkörper-Workout zu motivierender Musik, das den kompletten Körper beansprucht. Der Kurs verbindet Kräftigungsübungen mit Ausdauerelementen, sodass in jeder Stunde nicht nur die Muskeln beansprucht werden, sondern auch das Herz-Kreislauf-System gefordert wird. Der Kurs richtet sich sowohl an Neueinsteiger als auch an erfahrene Kursteilnehmer. 
Kinder können gerne dabei sein und werden in das Training integriert oder dürfen in der Spielecke neue Freundschaften schließen.
Bitte beachten Sie die folgende Zusatzinformation:
Für den Kurs gibt es eine Weitermeldeliste. Bis die Plätze auf dieser Liste wieder verfügbar sind, können leider keine neuen Anmeldungen entgegengenommen werden.
Aktuell können Sie sich vorerst auf die Warteliste setzen lassen. Sollte ein Platz im Kurs frei werden, werden wir Sie umgehend benachrichtigen.
            
            
                
            
        
    Kinder können gerne dabei sein und werden in das Training integriert oder dürfen in der Spielecke neue Freundschaften schließen.
Bitte beachten Sie die folgende Zusatzinformation:
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Material
        
                Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch, Getränk
            
    
                                                - 
        
            Gebühr33,30 €
- Kursnummer: BQ37065
- 
            
                    
                        StartFr. 17.04.2026
 10:10 UhrEndeFr. 22.05.2026
 11:10 Uhr
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                    5 Termine
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            Dozent*in: Sarah SchwarzfischerFunctional Trainerin Sarah SchwarzfischerFunctional Trainerin
- Geschäftsstelle: Roding