CrossPower

Intensives Fatkill-Zirkeltraining

Im Minutentakt werden verschiedene Stationen absolviert. Dieser Kraftausdauerkurs verlangt dem Körper Energiereserven ab. Mitreißende Rhythmen pushen bis an die Grenzen. Klares Ziel ist die Verbesserung der allgemeinen Fitness, Körperstraffung und Verbrennung größerer Mengen an Kalorien.
Schweißtreibend, heftig - aber lohnend.

Material

Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, Trinken

Kurstermine 5

Ort / Raum
- 1
- Mittwoch, 10. Januar 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Volksschule, Turnhalle
1 Mittwoch • 10. Januar 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Volksschule, Turnhalle
- 2
- Mittwoch, 17. Januar 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Volksschule, Turnhalle
2 Mittwoch • 17. Januar 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Volksschule, Turnhalle
- 3
- Mittwoch, 24. Januar 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Volksschule, Turnhalle
3 Mittwoch • 24. Januar 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Volksschule, Turnhalle
- 4
- Mittwoch, 31. Januar 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Volksschule, Turnhalle
4 Mittwoch • 31. Januar 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Volksschule, Turnhalle
- 5
- Mittwoch, 07. Februar 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Volksschule, Turnhalle
5 Mittwoch • 07. Februar 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Volksschule, Turnhalle
5 vergangene Termine