CrossPower

Intensives Fatkill-Zirkeltraining

Im Minutentakt werden verschiedene Stationen absolviert. Dieser Kraftausdauerkurs verlangt dem Körper Energiereserven ab. Mitreißende Rhythmen pushen bis an die Grenzen. Klares Ziel ist die Verbesserung der allgemeinen Fitness, Körperstraffung und Verbrennung größerer Mengen an Kalorien.
Schweißtreibend, heftig - aber lohnend.

Material

Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, Trinken

Kurstermine 8

Ort / Raum
- 1
- Mittwoch, 05. Juni 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Volksschule, Turnhalle
1 Mittwoch • 05. Juni 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Volksschule, Turnhalle
- 2
- Mittwoch, 12. Juni 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Volksschule, Turnhalle
2 Mittwoch • 12. Juni 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Volksschule, Turnhalle
- 3
- Mittwoch, 19. Juni 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Volksschule, Turnhalle
3 Mittwoch • 19. Juni 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Volksschule, Turnhalle
- 4
- Mittwoch, 26. Juni 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Volksschule, Turnhalle
4 Mittwoch • 26. Juni 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Volksschule, Turnhalle
- 5
- Mittwoch, 03. Juli 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Volksschule, Turnhalle
5 Mittwoch • 03. Juli 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Volksschule, Turnhalle
- 6
- Mittwoch, 10. Juli 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Volksschule, Turnhalle
6 Mittwoch • 10. Juli 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Volksschule, Turnhalle
- 7
- Mittwoch, 17. Juli 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Volksschule, Turnhalle
7 Mittwoch • 17. Juli 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Volksschule, Turnhalle
- 8
- Mittwoch, 24. Juli 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Volksschule, Turnhalle
8 Mittwoch • 24. Juli 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Volksschule, Turnhalle