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Gymnastik-Mix
-rundum fit-

Der Kurs bietet ein abwechslungsreiches Programm zur Verbesserung von Kraft, Koordination und Beweglichkeit. In der Aufwärmphase bewegen wir uns mit leicht erlernbaren Schrittfolgen zu Musik vielerlei Art. Zum Stundenausklang kommen verschiedene Entspannungstechniken zum Einsatz.

Material

Bitte mitbringen: Handtuch oder kleines Kissen

Kurstermine 8

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 05. Juni 2024
    • 18:05 – 19:05 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    1 Mittwoch 05. Juni 2024 18:05 – 19:05 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    • 2
    • Mittwoch, 12. Juni 2024
    • 18:05 – 19:05 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    2 Mittwoch 12. Juni 2024 18:05 – 19:05 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    • 3
    • Mittwoch, 19. Juni 2024
    • 18:05 – 19:05 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    3 Mittwoch 19. Juni 2024 18:05 – 19:05 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
  • 3 vergangene Termine
    • 4
    • Mittwoch, 26. Juni 2024
    • 18:05 – 19:05 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    4 Mittwoch 26. Juni 2024 18:05 – 19:05 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    • 5
    • Mittwoch, 03. Juli 2024
    • 18:05 – 19:05 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    5 Mittwoch 03. Juli 2024 18:05 – 19:05 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    • 6
    • Mittwoch, 10. Juli 2024
    • 18:05 – 19:05 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    6 Mittwoch 10. Juli 2024 18:05 – 19:05 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    • 7
    • Mittwoch, 17. Juli 2024
    • 18:05 – 19:05 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    7 Mittwoch 17. Juli 2024 18:05 – 19:05 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    • 8
    • Mittwoch, 24. Juli 2024
    • 18:05 – 19:05 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    8 Mittwoch 24. Juli 2024 18:05 – 19:05 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2

Gymnastik-Mix
-rundum fit-

Der Kurs bietet ein abwechslungsreiches Programm zur Verbesserung von Kraft, Koordination und Beweglichkeit. In der Aufwärmphase bewegen wir uns mit leicht erlernbaren Schrittfolgen zu Musik vielerlei Art. Zum Stundenausklang kommen verschiedene Entspannungstechniken zum Einsatz.

Material

Bitte mitbringen: Handtuch oder kleines Kissen

22.06.24 23:44:32