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Gymnastik-Mix
-rundum fit-

Der Kurs bietet ein abwechslungsreiches Programm zur Verbesserung von Kraft, Koordination und Beweglichkeit. In der Aufwärmphase bewegen wir uns mit leicht erlernbaren Schrittfolgen zu Musik vielerlei Art. Zum Stundenausklang kommen verschiedene Entspannungstechniken zum Einsatz.

Material

Bitte mitbringen: Handtuch oder kleines Kissen

Kurstermine 5

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 21. Februar 2024
    • 18:05 – 19:05 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    1 Mittwoch 21. Februar 2024 18:05 – 19:05 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    • 2
    • Mittwoch, 28. Februar 2024
    • 18:05 – 19:05 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    2 Mittwoch 28. Februar 2024 18:05 – 19:05 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    • 3
    • Mittwoch, 06. März 2024
    • 18:05 – 19:05 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    3 Mittwoch 06. März 2024 18:05 – 19:05 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    • 4
    • Mittwoch, 13. März 2024
    • 18:05 – 19:05 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    4 Mittwoch 13. März 2024 18:05 – 19:05 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    • 5
    • Mittwoch, 20. März 2024
    • 18:05 – 19:05 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    5 Mittwoch 20. März 2024 18:05 – 19:05 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
  • 5 vergangene Termine

Gymnastik-Mix
-rundum fit-

Der Kurs bietet ein abwechslungsreiches Programm zur Verbesserung von Kraft, Koordination und Beweglichkeit. In der Aufwärmphase bewegen wir uns mit leicht erlernbaren Schrittfolgen zu Musik vielerlei Art. Zum Stundenausklang kommen verschiedene Entspannungstechniken zum Einsatz.

Material

Bitte mitbringen: Handtuch oder kleines Kissen

28.05.24 18:18:47