Yoga

In der Tradition von BKS Iyengar

Beim Iyengar-Stil stehen Kraft, Beweglichkeit und Innenschau im Mittelpunkt. Diese Yogaform zeichnet sich durch Präzision und Verbindung zur Wissenschaft der Anatomie und Physiologie aus. Die Kraft der einzelnen Asanas liegt nicht in der Erscheinung der Posen nach außen, es geht vielmehr darum, welche Energien sie im Inneren zum Fließen bringen. Es werden Hilfsmittel wie Blöcke, Gurt, Decken und Stuhl eingesetzt.

Bitte mitbringen: rutschfeste Matte, Decke und bequeme Kleidung

Voraussetzungen

für Einsteiger und Fortgeschrittene

Material

Bitte mitbringen: rutschfeste Matte, Decke und bequeme Kleidung

Kurstermine 5

Ort / Raum
- 1
- Donnerstag, 18. Januar 2024
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Tourismusakademie Ostbayern
1 Donnerstag • 18. Januar 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr Tourismusakademie Ostbayern
- 2
- Donnerstag, 25. Januar 2024
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Tourismusakademie Ostbayern
2 Donnerstag • 25. Januar 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr Tourismusakademie Ostbayern
- 3
- Donnerstag, 01. Februar 2024
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Tourismusakademie Ostbayern
3 Donnerstag • 01. Februar 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr Tourismusakademie Ostbayern
- 4
- Donnerstag, 08. Februar 2024
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Tourismusakademie Ostbayern
4 Donnerstag • 08. Februar 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr Tourismusakademie Ostbayern
- 5
- Donnerstag, 22. Februar 2024
- 18:30 – 20:00 Uhr
- Tourismusakademie Ostbayern
5 Donnerstag • 22. Februar 2024 • 18:30 – 20:00 Uhr Tourismusakademie Ostbayern
5 vergangene Termine