Hatha-Yoga
für Einsteiger und Fortgeschrittene
In unseren Yoga-Kursen lernen Sie die Bewegungs-, Atem- und Entspannungsübungen des Hatha Yoga. Spezielle Körperübungen wirken Stress und Verspannung entgegen, halten Rückgrat und Gelenke beweglich, stärken die Muskulatur und regen zu vertiefter Atmung an. Yoga ist für jeden geeignet, unabhängig von Alter und Konstitution. Diese Bewegungsmeditation schenkt Ihnen innere Ruhe und Energie.
Voraussetzungen
für Einsteiger und Fortgeschrittene
Material
Bitte mitbringen: Decke oder Matte, lockere Kleidung
Kurstermine 9
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 09. Januar 2024
- 19:15 – 20:15 Uhr
- Grund- und Mittelschule, Klassenzimmer (3. Stock)
1 Dienstag 09. Januar 2024 19:15 – 20:15 Uhr Grund- und Mittelschule, Klassenzimmer (3. Stock) -
- 2
- Dienstag, 16. Januar 2024
- 19:15 – 20:15 Uhr
- Grund- und Mittelschule, Klassenzimmer (3. Stock)
2 Dienstag 16. Januar 2024 19:15 – 20:15 Uhr Grund- und Mittelschule, Klassenzimmer (3. Stock) -
- 3
- Dienstag, 23. Januar 2024
- 19:15 – 20:15 Uhr
- Grund- und Mittelschule, Klassenzimmer (3. Stock)
3 Dienstag 23. Januar 2024 19:15 – 20:15 Uhr Grund- und Mittelschule, Klassenzimmer (3. Stock) -
- 4
- Dienstag, 30. Januar 2024
- 19:15 – 20:15 Uhr
- Grund- und Mittelschule, Klassenzimmer (3. Stock)
4 Dienstag 30. Januar 2024 19:15 – 20:15 Uhr Grund- und Mittelschule, Klassenzimmer (3. Stock) -
- 5
- Dienstag, 06. Februar 2024
- 19:15 – 20:15 Uhr
- Grund- und Mittelschule, Klassenzimmer (3. Stock)
5 Dienstag 06. Februar 2024 19:15 – 20:15 Uhr Grund- und Mittelschule, Klassenzimmer (3. Stock) -
- 6
- Dienstag, 27. Februar 2024
- 19:15 – 20:15 Uhr
- Grund- und Mittelschule, Klassenzimmer (3. Stock)
6 Dienstag 27. Februar 2024 19:15 – 20:15 Uhr Grund- und Mittelschule, Klassenzimmer (3. Stock) -
- 7
- Dienstag, 05. März 2024
- 19:15 – 20:15 Uhr
- Grund- und Mittelschule, Klassenzimmer (3. Stock)
7 Dienstag 05. März 2024 19:15 – 20:15 Uhr Grund- und Mittelschule, Klassenzimmer (3. Stock) -
- 8
- Dienstag, 12. März 2024
- 19:15 – 20:15 Uhr
- Grund- und Mittelschule, Klassenzimmer (3. Stock)
8 Dienstag 12. März 2024 19:15 – 20:15 Uhr Grund- und Mittelschule, Klassenzimmer (3. Stock) -
- 9
- Dienstag, 19. März 2024
- 19:15 – 20:15 Uhr
- Grund- und Mittelschule, Klassenzimmer (3. Stock)
9 Dienstag 19. März 2024 19:15 – 20:15 Uhr Grund- und Mittelschule, Klassenzimmer (3. Stock) - 9 vergangene Termine
Hatha-Yoga
für Einsteiger und Fortgeschrittene
In unseren Yoga-Kursen lernen Sie die Bewegungs-, Atem- und Entspannungsübungen des Hatha Yoga. Spezielle Körperübungen wirken Stress und Verspannung entgegen, halten Rückgrat und Gelenke beweglich, stärken die Muskulatur und regen zu vertiefter Atmung an. Yoga ist für jeden geeignet, unabhängig von Alter und Konstitution. Diese Bewegungsmeditation schenkt Ihnen innere Ruhe und Energie.
Voraussetzungen
für Einsteiger und Fortgeschrittene
Material
Bitte mitbringen: Decke oder Matte, lockere Kleidung
-
Gebühr60,00 €
- Kursnummer: BO35385
-
StartDi. 09.01.2024
19:15 UhrEndeDi. 19.03.2024
20:15 Uhr
9
Termine
Dozent*in:
Ingrid Schoierer
Geschäftsstelle: Rötz