Hatha-Yoga
für Anfänger und Wiedereinsteiger
Dieser Kurs richtet sich an Anfänger*innen ebenso wie an Teilnehmende mit Vorerfahrung. Die Stunde bietet die Möglichkeit, die eigene Yogapraxis zu vertiefen, die Beweglichkeit zu fördern und Stress abzubauen.Geübt werden klassische Yoga-Positionen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie eine kurze angeleitete Entspannungseinheit – für mehr Ausgeglichenheit im Alltag und ein besseres Körpergefühl.
Material
Bitte mitbringen: rutschfeste Matte, kleines Handtuch, Decke, evtl. Kissen oder Nackenrolle
Kurstermine 6
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 13. November 2025
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Volksschule, Mehrzweckraum
1 Donnerstag • 13. November 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr Volksschule, Mehrzweckraum -
- 2
- Donnerstag, 20. November 2025
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Volksschule, Mehrzweckraum
2 Donnerstag • 20. November 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr Volksschule, Mehrzweckraum -
- 3
- Donnerstag, 27. November 2025
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Volksschule, Mehrzweckraum
3 Donnerstag • 27. November 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr Volksschule, Mehrzweckraum -
- 4
- Donnerstag, 04. Dezember 2025
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Volksschule, Mehrzweckraum
4 Donnerstag • 04. Dezember 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr Volksschule, Mehrzweckraum -
- 5
- Donnerstag, 11. Dezember 2025
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Volksschule, Mehrzweckraum
5 Donnerstag • 11. Dezember 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr Volksschule, Mehrzweckraum -
- 6
- Donnerstag, 18. Dezember 2025
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Volksschule, Mehrzweckraum
6 Donnerstag • 18. Dezember 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr Volksschule, Mehrzweckraum
Hatha-Yoga
für Anfänger und Wiedereinsteiger
Dieser Kurs richtet sich an Anfänger*innen ebenso wie an Teilnehmende mit Vorerfahrung. Die Stunde bietet die Möglichkeit, die eigene Yogapraxis zu vertiefen, die Beweglichkeit zu fördern und Stress abzubauen.Geübt werden klassische Yoga-Positionen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie eine kurze angeleitete Entspannungseinheit – für mehr Ausgeglichenheit im Alltag und ein besseres Körpergefühl.
Material
Bitte mitbringen: rutschfeste Matte, kleines Handtuch, Decke, evtl. Kissen oder Nackenrolle
-
Gebühr66,00 €
- Kursnummer: BQ35520
-
StartDo. 13.11.2025
19:30 UhrEndeDo. 18.12.2025
21:00 Uhr -
6 Termine
- Geschäftsstelle: Schorndorf
