Hatha-Yoga
für Anfänger und Wiedereinsteiger
Dieser Kurs richtet sich an Anfänger*innen ebenso wie an Teilnehmende mit Vorerfahrung. Die Stunde bietet die Möglichkeit, die eigene Yogapraxis zu vertiefen, die Beweglichkeit zu fördern und Stress abzubauen.Geübt werden klassische Yoga-Positionen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie eine kurze angeleitete Entspannungseinheit – für mehr Ausgeglichenheit im Alltag und ein besseres Körpergefühl.
Material
Bitte mitbringen: rutschfeste Matte, kleines Handtuch, Decke, evtl. Kissen oder Nackenrolle
Kurstermine 6
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 25. September 2025
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Volksschule, Mehrzweckraum
1 Donnerstag • 25. September 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr Volksschule, Mehrzweckraum -
- 2
- Donnerstag, 02. Oktober 2025
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Volksschule, Mehrzweckraum
2 Donnerstag • 02. Oktober 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr Volksschule, Mehrzweckraum -
- 3
- Donnerstag, 09. Oktober 2025
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Volksschule, Mehrzweckraum
3 Donnerstag • 09. Oktober 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr Volksschule, Mehrzweckraum -
- 4
- Donnerstag, 16. Oktober 2025
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Volksschule, Mehrzweckraum
4 Donnerstag • 16. Oktober 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr Volksschule, Mehrzweckraum -
- 5
- Donnerstag, 23. Oktober 2025
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Volksschule, Mehrzweckraum
5 Donnerstag • 23. Oktober 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr Volksschule, Mehrzweckraum -
- 6
- Donnerstag, 30. Oktober 2025
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Volksschule, Mehrzweckraum
6 Donnerstag • 30. Oktober 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr Volksschule, Mehrzweckraum
Hatha-Yoga
für Anfänger und Wiedereinsteiger
Dieser Kurs richtet sich an Anfänger*innen ebenso wie an Teilnehmende mit Vorerfahrung. Die Stunde bietet die Möglichkeit, die eigene Yogapraxis zu vertiefen, die Beweglichkeit zu fördern und Stress abzubauen.Geübt werden klassische Yoga-Positionen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie eine kurze angeleitete Entspannungseinheit – für mehr Ausgeglichenheit im Alltag und ein besseres Körpergefühl.
Material
Bitte mitbringen: rutschfeste Matte, kleines Handtuch, Decke, evtl. Kissen oder Nackenrolle
-
Gebühr66,00 €
- Kursnummer: BQ35519
-
StartDo. 25.09.2025
19:30 UhrEndeDo. 30.10.2025
21:00 Uhr -
6 Termine
- Geschäftsstelle: Schorndorf
