Hatha-Yoga (90 min)
zertifiziert gemäß §20 SGB V
In unseren Yoga-Kursen lernen Sie die Bewegungs-, Atem- und Entspannungsübungen des Hatha Yoga. Spezielle Körperübungen wirken Stress und Verspannung entgegen, halten Rückgrat und Gelenke beweglich, stärken die Muskulatur und regen zu vertiefter Atmung an. Yoga ist für jeden geeignet, unabhängig von Alter und Konstitution. Diese Bewegungsmeditation schenkt Ihnen innere Ruhe und Energie.
Material
Bitte mitbringen: Decke oder Matte, lockere Kleidung
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 22. September 2026
- 18:15 – 19:45 Uhr
- VHS, Lernwerkstatt (EG 00.001)
1 Dienstag • 22. September 2026 • 18:15 – 19:45 Uhr VHS, Lernwerkstatt (EG 00.001) -
- 2
- Dienstag, 29. September 2026
- 18:15 – 19:45 Uhr
- VHS, Lernwerkstatt (EG 00.001)
2 Dienstag • 29. September 2026 • 18:15 – 19:45 Uhr VHS, Lernwerkstatt (EG 00.001) -
- 3
- Dienstag, 06. Oktober 2026
- 18:15 – 19:45 Uhr
- VHS, Lernwerkstatt (EG 00.001)
3 Dienstag • 06. Oktober 2026 • 18:15 – 19:45 Uhr VHS, Lernwerkstatt (EG 00.001) -
- 4
- Dienstag, 13. Oktober 2026
- 18:15 – 19:45 Uhr
- VHS, Lernwerkstatt (EG 00.001)
4 Dienstag • 13. Oktober 2026 • 18:15 – 19:45 Uhr VHS, Lernwerkstatt (EG 00.001) -
- 5
- Dienstag, 20. Oktober 2026
- 18:15 – 19:45 Uhr
- VHS, Lernwerkstatt (EG 00.001)
5 Dienstag • 20. Oktober 2026 • 18:15 – 19:45 Uhr VHS, Lernwerkstatt (EG 00.001) -
- 6
- Dienstag, 27. Oktober 2026
- 18:15 – 19:45 Uhr
- VHS, Lernwerkstatt (EG 00.001)
6 Dienstag • 27. Oktober 2026 • 18:15 – 19:45 Uhr VHS, Lernwerkstatt (EG 00.001) -
- 7
- Dienstag, 03. November 2026
- 18:15 – 19:45 Uhr
- VHS, Lernwerkstatt (EG 00.001)
7 Dienstag • 03. November 2026 • 18:15 – 19:45 Uhr VHS, Lernwerkstatt (EG 00.001) -
- 8
- Dienstag, 10. November 2026
- 18:15 – 19:45 Uhr
- VHS, Lernwerkstatt (EG 00.001)
8 Dienstag • 10. November 2026 • 18:15 – 19:45 Uhr VHS, Lernwerkstatt (EG 00.001) -
- 9
- Dienstag, 17. November 2026
- 18:15 – 19:45 Uhr
- VHS, Lernwerkstatt (EG 00.001)
9 Dienstag • 17. November 2026 • 18:15 – 19:45 Uhr VHS, Lernwerkstatt (EG 00.001) -
- 10
- Dienstag, 24. November 2026
- 18:15 – 19:45 Uhr
- VHS, Lernwerkstatt (EG 00.001)
10 Dienstag • 24. November 2026 • 18:15 – 19:45 Uhr VHS, Lernwerkstatt (EG 00.001)
Hatha-Yoga (90 min)
zertifiziert gemäß §20 SGB V
In unseren Yoga-Kursen lernen Sie die Bewegungs-, Atem- und Entspannungsübungen des Hatha Yoga. Spezielle Körperübungen wirken Stress und Verspannung entgegen, halten Rückgrat und Gelenke beweglich, stärken die Muskulatur und regen zu vertiefter Atmung an. Yoga ist für jeden geeignet, unabhängig von Alter und Konstitution. Diese Bewegungsmeditation schenkt Ihnen innere Ruhe und Energie.
Material
Bitte mitbringen: Decke oder Matte, lockere Kleidung
-
Gebühr150,00 €
- Kursnummer: BR31647
-
StartDi. 22.09.2026
18:15 UhrEndeDi. 24.11.2026
19:45 Uhr -
10 Termine
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Dozent*in:Erika DuschnerYogalehrerin
- Geschäftsstelle: Furth im Wald
