Hatha-Yoga (90 min)
für Erwachsene (zertifiziert gemäß §20 SGB V)
Bei diesem Kurs werden die Teilnehmer durch Bewegungsabläufe in Verbindung mit dem Atem an die Yogapraxis herangeführt, umso den Körper zu kräftigen und gleichzeitig zu entspannen. Atemübungen und Entspannungsphasen sind ebenso fester Bestandteil dieses Kurses.
Das Anforderungsniveau der Übungen wird an die Kursteilnehmer angepasst.
Das Anforderungsniveau der Übungen wird an die Kursteilnehmer angepasst.
Material
Bitte mitbringen: Matte, Yogakissen oder Hocker, Decke, Kissen, bequeme Kleidung
Kurstermine 8
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 14. Januar 2027
- 17:30 – 19:00 Uhr
- VHS, Lernwerkstatt (EG 00.001)
1 Donnerstag • 14. Januar 2027 • 17:30 – 19:00 Uhr VHS, Lernwerkstatt (EG 00.001) -
- 2
- Donnerstag, 21. Januar 2027
- 17:30 – 19:00 Uhr
- VHS, Lernwerkstatt (EG 00.001)
2 Donnerstag • 21. Januar 2027 • 17:30 – 19:00 Uhr VHS, Lernwerkstatt (EG 00.001) -
- 3
- Donnerstag, 28. Januar 2027
- 17:30 – 19:00 Uhr
- VHS, Lernwerkstatt (EG 00.001)
3 Donnerstag • 28. Januar 2027 • 17:30 – 19:00 Uhr VHS, Lernwerkstatt (EG 00.001) -
- 4
- Donnerstag, 04. Februar 2027
- 17:30 – 19:00 Uhr
- VHS, Lernwerkstatt (EG 00.001)
4 Donnerstag • 04. Februar 2027 • 17:30 – 19:00 Uhr VHS, Lernwerkstatt (EG 00.001) -
- 5
- Donnerstag, 11. Februar 2027
- 17:30 – 19:00 Uhr
- VHS, Lernwerkstatt (EG 00.001)
5 Donnerstag • 11. Februar 2027 • 17:30 – 19:00 Uhr VHS, Lernwerkstatt (EG 00.001) -
- 6
- Donnerstag, 18. Februar 2027
- 17:30 – 19:00 Uhr
- VHS, Lernwerkstatt (EG 00.001)
6 Donnerstag • 18. Februar 2027 • 17:30 – 19:00 Uhr VHS, Lernwerkstatt (EG 00.001) -
- 7
- Donnerstag, 25. Februar 2027
- 17:30 – 19:00 Uhr
- VHS, Lernwerkstatt (EG 00.001)
7 Donnerstag • 25. Februar 2027 • 17:30 – 19:00 Uhr VHS, Lernwerkstatt (EG 00.001) -
- 8
- Donnerstag, 04. März 2027
- 17:30 – 19:00 Uhr
- VHS, Lernwerkstatt (EG 00.001)
8 Donnerstag • 04. März 2027 • 17:30 – 19:00 Uhr VHS, Lernwerkstatt (EG 00.001)
Hatha-Yoga (90 min)
für Erwachsene (zertifiziert gemäß §20 SGB V)
Bei diesem Kurs werden die Teilnehmer durch Bewegungsabläufe in Verbindung mit dem Atem an die Yogapraxis herangeführt, umso den Körper zu kräftigen und gleichzeitig zu entspannen. Atemübungen und Entspannungsphasen sind ebenso fester Bestandteil dieses Kurses.
Das Anforderungsniveau der Übungen wird an die Kursteilnehmer angepasst.
Das Anforderungsniveau der Übungen wird an die Kursteilnehmer angepasst.
Material
Bitte mitbringen: Matte, Yogakissen oder Hocker, Decke, Kissen, bequeme Kleidung
-
Gebühr120,00 €
- Kursnummer: BR31652
-
StartDo. 14.01.2027
17:30 UhrEndeDo. 04.03.2027
19:00 Uhr -
8 Termine
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Dozent*in:Eva-Maria Bablick
- Geschäftsstelle: Furth im Wald
