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Sommer VHS: Taichi-Qigong
langsam, fließende Bewegungen

Mit äußerer und innerer Bewegung finden Sie zur Regeneration der Lebenskraft (Qi), zu wachsender Ruhe, Stabilität und Lebensfreude. Mit den Bewegungs- und Entspannungsübungen Im Kurs lernen Sie das Zusammenspiel von gelassener Atmung, langsam fließenden Bewegungen und gelenkter Aufmerksamkeit kennen. Sie können die Vertiefung der Atmung und die Harmonisierung des Herz-Kreislauf-Systems erleben. Damit werden Ihre Ressourcen gestärkt und erweitert, die Sie für Erholung und die stressreduzierte Gestaltung des (Berufs-/Familien-)Alltags einsetzen können. Sie werden vieles finden, was Freude macht, interessant und spannend ist, wohl tut und Ihre Gesundheit fördert.

Kurstermine 3

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 04. August 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    1 Dienstag • 04. August 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    • 2
    • Dienstag, 11. August 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    2 Dienstag • 11. August 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    • 3
    • Dienstag, 18. August 2026
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2
    3 Dienstag • 18. August 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 2

Sommer VHS: Taichi-Qigong
langsam, fließende Bewegungen

Mit äußerer und innerer Bewegung finden Sie zur Regeneration der Lebenskraft (Qi), zu wachsender Ruhe, Stabilität und Lebensfreude. Mit den Bewegungs- und Entspannungsübungen Im Kurs lernen Sie das Zusammenspiel von gelassener Atmung, langsam fließenden Bewegungen und gelenkter Aufmerksamkeit kennen. Sie können die Vertiefung der Atmung und die Harmonisierung des Herz-Kreislauf-Systems erleben. Damit werden Ihre Ressourcen gestärkt und erweitert, die Sie für Erholung und die stressreduzierte Gestaltung des (Berufs-/Familien-)Alltags einsetzen können. Sie werden vieles finden, was Freude macht, interessant und spannend ist, wohl tut und Ihre Gesundheit fördert.
28.05.26 00:40:30