Full Body Workout
ein effektives Ganzkörpertraining
Ein abwechslungsreiches Ganzkörper-Workout zu motivierender Musik, das den kompletten Körper beansprucht. Der Kurs verbindet Kräftigungsübungen mit Ausdauerelementen, sodass in jeder Stunde nicht nur die Muskeln beansprucht werden, sondern auch das Herz-Kreislauf-System gefordert wird. Der Kurs richtet sich sowohl an Neueinsteiger als auch an erfahrene Kursteilnehmer.
Material
Bitte mitbringen: Matte, Handtuch und Trinkflasche
Kurstermine 9
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 02. Juni 2027
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Schmid-Passage, VHS Raum
1 Mittwoch • 02. Juni 2027 • 19:30 – 20:30 Uhr Schmid-Passage, VHS Raum -
- 2
- Mittwoch, 09. Juni 2027
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Schmid-Passage, VHS Raum
2 Mittwoch • 09. Juni 2027 • 19:30 – 20:30 Uhr Schmid-Passage, VHS Raum -
- 3
- Mittwoch, 16. Juni 2027
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Schmid-Passage, VHS Raum
3 Mittwoch • 16. Juni 2027 • 19:30 – 20:30 Uhr Schmid-Passage, VHS Raum -
- 4
- Mittwoch, 23. Juni 2027
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Schmid-Passage, VHS Raum
4 Mittwoch • 23. Juni 2027 • 19:30 – 20:30 Uhr Schmid-Passage, VHS Raum -
- 5
- Mittwoch, 30. Juni 2027
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Schmid-Passage, VHS Raum
5 Mittwoch • 30. Juni 2027 • 19:30 – 20:30 Uhr Schmid-Passage, VHS Raum -
- 6
- Mittwoch, 07. Juli 2027
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Schmid-Passage, VHS Raum
6 Mittwoch • 07. Juli 2027 • 19:30 – 20:30 Uhr Schmid-Passage, VHS Raum -
- 7
- Mittwoch, 14. Juli 2027
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Schmid-Passage, VHS Raum
7 Mittwoch • 14. Juli 2027 • 19:30 – 20:30 Uhr Schmid-Passage, VHS Raum -
- 8
- Mittwoch, 21. Juli 2027
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Schmid-Passage, VHS Raum
8 Mittwoch • 21. Juli 2027 • 19:30 – 20:30 Uhr Schmid-Passage, VHS Raum -
- 9
- Mittwoch, 28. Juli 2027
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Schmid-Passage, VHS Raum
9 Mittwoch • 28. Juli 2027 • 19:30 – 20:30 Uhr Schmid-Passage, VHS Raum
Full Body Workout
ein effektives Ganzkörpertraining
Ein abwechslungsreiches Ganzkörper-Workout zu motivierender Musik, das den kompletten Körper beansprucht. Der Kurs verbindet Kräftigungsübungen mit Ausdauerelementen, sodass in jeder Stunde nicht nur die Muskeln beansprucht werden, sondern auch das Herz-Kreislauf-System gefordert wird. Der Kurs richtet sich sowohl an Neueinsteiger als auch an erfahrene Kursteilnehmer.
Material
Bitte mitbringen: Matte, Handtuch und Trinkflasche
-
Gebühr60,00 €
- Kursnummer: BR37052
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StartMi. 02.06.2027
19:30 UhrEndeMi. 28.07.2027
20:30 Uhr -
9 Termine
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Dozent*in:
Melanie Breu - Geschäftsstelle: Roding
