Hatha-Yoga
für Einsteiger und Fortgeschrittene
In unseren Yoga-Kursen lernen Sie die Bewegungs-, Atem- und Entspannungsübungen des Hatha Yoga. Spezielle Körperübungen wirken Stress und Verspannung entgegen, halten Rückgrat und Gelenke beweglich, stärken die Muskulatur und regen zu vertiefter Atmung an. Yoga ist für jeden geeignet, unabhängig von Alter und Konstitution. Diese Bewegungsmeditation schenkt Ihnen innere Ruhe und Energie.
Voraussetzungen
für Einsteiger und Fortgeschrittene
Material
Bitte mitbringen: Decke oder Matte, lockere Kleidung
Kurstermine 9
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 12. Januar 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Grund- und Mittelschule, Klassenzimmer (3. Stock)
1 Dienstag • 12. Januar 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Grund- und Mittelschule, Klassenzimmer (3. Stock) -
- 2
- Dienstag, 19. Januar 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Grund- und Mittelschule, Klassenzimmer (3. Stock)
2 Dienstag • 19. Januar 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Grund- und Mittelschule, Klassenzimmer (3. Stock) -
- 3
- Dienstag, 26. Januar 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Grund- und Mittelschule, Klassenzimmer (3. Stock)
3 Dienstag • 26. Januar 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Grund- und Mittelschule, Klassenzimmer (3. Stock) -
- 4
- Dienstag, 02. Februar 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Grund- und Mittelschule, Klassenzimmer (3. Stock)
4 Dienstag • 02. Februar 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Grund- und Mittelschule, Klassenzimmer (3. Stock) -
- 5
- Dienstag, 16. Februar 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Grund- und Mittelschule, Klassenzimmer (3. Stock)
5 Dienstag • 16. Februar 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Grund- und Mittelschule, Klassenzimmer (3. Stock) -
- 6
- Dienstag, 23. Februar 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Grund- und Mittelschule, Klassenzimmer (3. Stock)
6 Dienstag • 23. Februar 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Grund- und Mittelschule, Klassenzimmer (3. Stock) -
- 7
- Dienstag, 02. März 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Grund- und Mittelschule, Klassenzimmer (3. Stock)
7 Dienstag • 02. März 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Grund- und Mittelschule, Klassenzimmer (3. Stock) -
- 8
- Dienstag, 09. März 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Grund- und Mittelschule, Klassenzimmer (3. Stock)
8 Dienstag • 09. März 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Grund- und Mittelschule, Klassenzimmer (3. Stock) -
- 9
- Dienstag, 16. März 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Grund- und Mittelschule, Klassenzimmer (3. Stock)
9 Dienstag • 16. März 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Grund- und Mittelschule, Klassenzimmer (3. Stock)
Hatha-Yoga
für Einsteiger und Fortgeschrittene
In unseren Yoga-Kursen lernen Sie die Bewegungs-, Atem- und Entspannungsübungen des Hatha Yoga. Spezielle Körperübungen wirken Stress und Verspannung entgegen, halten Rückgrat und Gelenke beweglich, stärken die Muskulatur und regen zu vertiefter Atmung an. Yoga ist für jeden geeignet, unabhängig von Alter und Konstitution. Diese Bewegungsmeditation schenkt Ihnen innere Ruhe und Energie.
Voraussetzungen
für Einsteiger und Fortgeschrittene
Material
Bitte mitbringen: Decke oder Matte, lockere Kleidung
-
Gebühr72,00 €
- Kursnummer: BR35293
-
StartDi. 12.01.2027
18:00 UhrEndeDi. 16.03.2027
19:00 Uhr -
9 Termine
-
Dozent*in:Ingrid Schoierer
- Geschäftsstelle: Rötz
