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Vinyasa Flow und Pranayama
mind. 1 Jahr Vinyasa Erfahrung

Dieser Yoga-Kurs ist für etwas fortgeschrittenere Yogis, die sofort wissen, was Dreieck, Krieger II, Baum und heraufschauender Hund bedeuten. In diesem Kurs werden wir nochmal aktiv durch dynamische Flows gehen, dabei Kräfte aufbauen und dehnen. Die Trainerin gibt Anleitung und assistiert den Teilnehmenden und macht die Übungen nur bei Bedarf vor. Zum Abschluss eines jeden Termins (und Tages) gibt es eine Abschlussentspannung, um runterzukommen und fertig für eine gute Nacht zu sein.
Empfehlung: mind. 1 Jahr Yoga-Erfahrung

Material

Bequeme Kleidung, Getränk

Kurstermine 6

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 17. September 2026
    • 20:15 – 21:15 Uhr
    • Further Str. 29, Raum 1
    1 Donnerstag • 17. September 2026 • 20:15 – 21:15 Uhr Further Str. 29, Raum 1
    • 2
    • Donnerstag, 24. September 2026
    • 20:15 – 21:15 Uhr
    • Further Str. 29, Raum 1
    2 Donnerstag • 24. September 2026 • 20:15 – 21:15 Uhr Further Str. 29, Raum 1
    • 3
    • Donnerstag, 01. Oktober 2026
    • 20:15 – 21:15 Uhr
    • Further Str. 29, Raum 1
    3 Donnerstag • 01. Oktober 2026 • 20:15 – 21:15 Uhr Further Str. 29, Raum 1
    • 4
    • Donnerstag, 08. Oktober 2026
    • 20:15 – 21:15 Uhr
    • Further Str. 29, Raum 1
    4 Donnerstag • 08. Oktober 2026 • 20:15 – 21:15 Uhr Further Str. 29, Raum 1
    • 5
    • Donnerstag, 22. Oktober 2026
    • 20:15 – 21:15 Uhr
    • Further Str. 29, Raum 1
    5 Donnerstag • 22. Oktober 2026 • 20:15 – 21:15 Uhr Further Str. 29, Raum 1
    • 6
    • Donnerstag, 29. Oktober 2026
    • 20:15 – 21:15 Uhr
    • Further Str. 29, Raum 1
    6 Donnerstag • 29. Oktober 2026 • 20:15 – 21:15 Uhr Further Str. 29, Raum 1

Vinyasa Flow und Pranayama
mind. 1 Jahr Vinyasa Erfahrung

Dieser Yoga-Kurs ist für etwas fortgeschrittenere Yogis, die sofort wissen, was Dreieck, Krieger II, Baum und heraufschauender Hund bedeuten. In diesem Kurs werden wir nochmal aktiv durch dynamische Flows gehen, dabei Kräfte aufbauen und dehnen. Die Trainerin gibt Anleitung und assistiert den Teilnehmenden und macht die Übungen nur bei Bedarf vor. Zum Abschluss eines jeden Termins (und Tages) gibt es eine Abschlussentspannung, um runterzukommen und fertig für eine gute Nacht zu sein.
Empfehlung: mind. 1 Jahr Yoga-Erfahrung

Material

Bequeme Kleidung, Getränk
18.08.26 01:00:24