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Taijiquan (60 min)
Körper und Geist in Bewegung (zertifiziert gemäß §20 SGB V)

Fließende Bewegungen fördern Entspannung intensiver, als zunächst erwartet. In diesem Kurs wird eine Übungsabfolge mit zehn Techniken vermittelt, die Haltung verbessern, Stress abbauen und Körper sowie Geist stärken. Die kraftvolle Wirkung aktiver Ruhe steht im Mittelpunkt. Geeignet für Anfänger*innen und Fortgeschrittene.
Teilnahme ab 16 Jahren

Material

Bitte mitbringen: bequeme, lockere Kleidung, warme Socken oder Tai Chi/Kung Fu Schuhe

Kurstermine 8

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Samstag, 10. April 2027
    • 08:30 – 09:30 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    1 Samstag • 10. April 2027 • 08:30 – 09:30 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    • 2
    • Samstag, 17. April 2027
    • 08:30 – 09:30 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    2 Samstag • 17. April 2027 • 08:30 – 09:30 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    • 3
    • Samstag, 24. April 2027
    • 08:30 – 09:30 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    3 Samstag • 24. April 2027 • 08:30 – 09:30 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    • 4
    • Samstag, 08. Mai 2027
    • 08:30 – 09:30 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    4 Samstag • 08. Mai 2027 • 08:30 – 09:30 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    • 5
    • Samstag, 05. Juni 2027
    • 08:30 – 09:30 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    5 Samstag • 05. Juni 2027 • 08:30 – 09:30 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    • 6
    • Samstag, 12. Juni 2027
    • 08:30 – 09:30 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    6 Samstag • 12. Juni 2027 • 08:30 – 09:30 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    • 7
    • Samstag, 19. Juni 2027
    • 08:30 – 09:30 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    7 Samstag • 19. Juni 2027 • 08:30 – 09:30 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    • 8
    • Samstag, 26. Juni 2027
    • 08:30 – 09:30 Uhr
    • VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1
    8 Samstag • 26. Juni 2027 • 08:30 – 09:30 Uhr VHS Haus 3, Eingang F, Spiegelsaal 1

Taijiquan (60 min)
Körper und Geist in Bewegung (zertifiziert gemäß §20 SGB V)

Fließende Bewegungen fördern Entspannung intensiver, als zunächst erwartet. In diesem Kurs wird eine Übungsabfolge mit zehn Techniken vermittelt, die Haltung verbessern, Stress abbauen und Körper sowie Geist stärken. Die kraftvolle Wirkung aktiver Ruhe steht im Mittelpunkt. Geeignet für Anfänger*innen und Fortgeschrittene.
Teilnahme ab 16 Jahren

Material

Bitte mitbringen: bequeme, lockere Kleidung, warme Socken oder Tai Chi/Kung Fu Schuhe
27.09.26 19:35:26